【柠檬心理课堂|你听说过神经质性格吗？|之前我们分享】_

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柠檬心理课堂|你听说过神经质性格吗？

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之前我们分享过关于“心理承受力”和“心理素质”等方面的内容，很多柠友听了之后留言说自己就是这样，心理素质差，遇事就慌，但是有的柠友所表现出来的可能不是心理承受力问题，而是性格问题。
有一位柠友说：

自己非常敏感多疑，遇到一点在别人看来很小的事，他都会很焦虑，还会想很多，比如他开车出门总是会担心自己会不会闯红灯，再比如同事就问了他一句今晚有什么安排，他就怀疑同事是不是别有用心，想要利用他。而且对这些事他会反复去想，直到事情彻底过去了，他才能放下。

像他这种情况，可能就不是心理素质差，而是存在着一种“神经质性格” 。

美国心理学家、精神病学家卡伦·霍尼对“神经质性格”的解释是：

它是一种对自己无信心、对他人多怀疑、对环境充满忧虑与不安的异常性格。并且霍尼认为神经症不只是由于偶然的个人经历产生的，而是由我们生活于其中的特定的文化处境所产生的。

换句话来说，神经质性格的形成，起因于长期处于某种环境下而产生的心理压力。
就如那位柠友，在跟他交流的过程中，我了解到，他过去经历过很多伤害，他觉得自己一直不被人信任，还总是被人利用，用他自己的话来说就是“我看的社会阴暗面太多了，我必须要保持足够的警惕性才能保护自己” 。
除了环境，一个人如果童年缺乏关爱，原生家庭不和睦，那会先导致他心中无法形成对爱的正确理解和需求，然后他一直在这种环境中成长，又会形成一种对世界，对他人不那么客观和准确的看法，成年后他带着这些看法去应对和处理自己所遇到的一切事情，慢慢也会形成神经症。
但是不同的人所发展出的非理性的神经质需求是不同的，霍尼按性质将它们分成如下三种：
第一种，依从性格。这种性格的人缺乏独立，强烈需求别人的关爱，非常依赖别人的情感支持。这也就是说他非常需要一位同伴，并且这种渴望超过一般人。
对于健康的人来说，别人关爱自己那是锦上添花的事情，但是对于依从性格的人来说，别人对他的爱和关注是救命稻草，是维持他生命的基本需要。
所以他对别人爱他、关心他、支持他的这种需要是非常盲目的，为此他可能会做出一些不理智的事情。
第二种，攻击性格。这种性格的人对待别人常常持敌对攻击的态度，他们觉得这样可以树立自己的优越感，但实际上他们内在是非常自卑和焦虑的。
表现出来的可能就是他们好嫉妒别人，非常自大，喜欢自夸。
攻击型性格的人对于被他人认可这件事看得非常重，当他感觉自己可能要被否定或批评了，为了维护自己的自尊，他们往往会采用攻击的手段，反过来质问别人或者批评别人，但是在别人看来，他们不过是色厉内荏。
第三种，离群性格。这种性格的人表面上是独善其身，与任何人都不亲近，看起来好像也不在乎别人是怎么过的，对他是什么评价，但他们潜意识中对人际感情其实非常敏感，只是借以离群来保护自己。
就如那位柠友那样，他跟所有同事、亲戚都保持距离，私下都没什么联系，因为他觉得不知道什么时候别人就可能会来伤害他、利用他。
保持距离，把所有人都锁在门外，这是他让自己获得安全感的方式。
这三种不同性格并不是完全分开的，它们在神经症患者身上经常并存，但一般会有一个主导性格，大家可以仔细分辨一下。
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稿源：(柠檬心理课堂)

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傻大方

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