【心理学神奇小小|从不愿意退休到提前退休，“生存压力”正在压垮现代人的精神|退休对很多在】_

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心理学神奇小小|从不愿意退休到提前退休，“生存压力”正在压垮现代人的精神

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退休对很多在职场煎熬的人来说，无疑是梦寐以求的，可对于已经退休但不能适应的人来说，则是一种无聊的煎熬。
为什么不同的人对同一事物的感受相差如此之大？这与环境状况、自我相互作用以及反馈等因素息息相关。与几十年前相比，现代的人更愿意退休，具体来说有几个主要因素。

环境状况与自我互动
环境状况和自我互动是一个非常重要的因素，其中生存环境是最主要的。虽然人们的物质生活和精神生活逐渐丰富，但是生存压力也越来越大，这与人类欲求增长有关。
个人能力的成长和欲望的增长并没有呈正比，欲望的增长相对容易，而能力的增长相对缓慢。
因此很多人发现，自己兢兢业业一辈子，也许并不能实现愿望，于是更向往平淡的生活。
除了物和欲不能匹配以外，另一个环境原因是身心压力过大。熬夜、加班成为生活的常态，发际线越来越靠后，身体指标各种不达标，散心的时间都被压缩进网络。
每天不是上班就是带娃，人们感到身心俱疲，更渴望退休后的清闲生活。不过这里面也有一个主观心理因素：认为未来的生活总是比当下好。这是对当下生活不满的一种外在表现。
由环境和自我互动造成的个人因素也会导致人们想要提前退休，比如选择过多引起的迷茫、过快的生活节奏导致心浮气躁，不能精钻某职业，自然也无法从工作本身中体会到快乐和成就感。
这些原因也可以说是主观的，并不是每个人都心浮气躁，不同的人对同样的环境有不同的反馈。
因此，对工作本身不感兴趣也会加强人们想要提前退休的想法。和过去几十年相比，选择过多也导致了人们的迷茫，过去的人几乎没得选择。
从某种程度上来说，慢工出细活，培育了许多匠人，发扬了匠人精神。
一些心理学者针对选择给人们造成的影响做了调查研究，发现当人们没有选择，或者有明确优于其他选项的选择时，幸福感是最强的；如果有很多无法权衡的选择，就会陷入焦虑，患得患失。

同时，费斯汀格提出的态度行为理论也能很好地解释这一点，该理论认为人们的态度和行为会互相影响，往趋于一致的方向变动。
人们一旦选择某物、某人、某事时，就会为自己的选择找很多理由，去证明自己选择的正确性。
将两个心理现象结合便可以知道，当人们没有选择时，也会直接改变自己的态度为行为做辩护。
所以，几十年前的人们做一门职业，就会热爱这门职业。而现代人可以跳槽、放弃、从学从商打工，加上周围人的建议五花八门，在不了解自己的状况下很容易迷失自己。
没有深刻反省自己
【心理学神奇小小|从不愿意退休到提前退休，“生存压力”正在压垮现代人的精神】迷失自己的另一个原因是没有深刻反省自己，这来源于中国古文化教育的部分缺失，爷爷奶奶辈的人总是用古语指导自己行动，虽然有时候并不是十分科学，但不失为一条可行之路。

并且，现代文化教育暂未树立稳固，在这样一个精神现象比较混乱的时代，人们很难找到一套合适的行事标准。
特别是年轻人，既受到了上一辈人的影响，又受到现代文化的冲击，暂时无法适应转折的生活，这造成了对生活的失控感，想要提前退休的思想就产生了。

稿源：(心理学神奇小小)

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标题：心理学神奇小小|从不愿意退休到提前退休，“生存压力”正在压垮现代人的精神

傻大方

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