【浑身|【围观】我还没30岁，就浑身不舒服( 二 )|年轻人|身体|】_

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浑身|【围观】我还没30岁，就浑身不舒服
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而现实确是
以上这些年轻人的困扰并非个案
各类调查研究显示
各种疾病确实存在着年轻化趋势。
下面这些数据更是触目惊心
各种看似是老年症状的疾病
都盯上了年轻人
据《中国脱发人群调查报告》
我国脱发人群现有约2亿
其中以20至40岁为主
30岁左右发展最快
这比上一代人的脱发年龄
提前了20年
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权威医学期刊《柳叶刀》披露
中国肾病人数达1.323亿
其中每25个人中就有1人肾结石
并以青壮年居多

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据世界卫生组织统计
现代人胃病发病率高达80%
全球近一半的胃癌发生在中国
其中19~35岁的年轻人
胃癌发病率相比30年前翻了一倍
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据2019年权威机构统计
脂肪肝成为我国居民第一大肝脏疾病
2019年《上海白领健康白皮书显示》
男性白领脂肪肝比例为48.8%
女性白领脂肪肝比例为21.0%
瘦子、素食者也未能幸免
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《中国心血管健康与疾病报告》
最新数据显示
45岁以下人群急性心肌梗死
发病率呈逐年上升趋势

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一串串数据，无不令人深感触目惊心。
身体要紧，请量力而行
不少年轻人面对自己的疾病，既恐惧又茫然。
一方面，不少人在体检中查出问题，在短时间的恐惧之后又开始不以为然，尽管心里怕死，却又仗着自己年轻肆无忌惮地为所欲为。每天靠外卖充饥、胡吃海喝、熬夜等等……侥幸心理让一点小病滚雪球式地越来越严重。
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另一方面，生活的重担也让很多人年纪轻轻就拖垮了身体。自以为年轻身体好就连续地熬夜加班和工作学习，饮食不规律。前段时间，一条年轻员工连续工作最终导致严重肺病的新闻就曾刷爆网络。
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长久地透支体力，最终导致二三十岁的年纪拖着五六十岁的身体。没有了健康一切都是泡影，在金钱和健康之间，一定要优先选择后者！
最后要叮嘱一下年轻人们：你们大多数的人都生活不易，都在为了自己的生活打拼，但千万不要倚仗着年轻忽视了自己的身体。
在奋斗的间隙一定要保证休息，
在生活和工作上量力而行，
出现症状及时就医并遵医嘱。
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在今天这个日子里
多学习一下健康知识
好好爱护自己
顺便问问，你现在的身体怎么样？