【记忆|预防老年痴呆，挽救正在消失的记忆！|病患者|身体|】_

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2020年9月21日，也是“世界阿尔兹海默病日” 。阿尔兹海默病，它有一个不太好听的名字——老年痴呆病。
不知道大家有没有这样的印象，这两年在朋友圈里，看到希望转发寻找走失老人的信息越来越多。
记忆|预防老年痴呆，挽救正在消失的记忆！
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现在中国已经进入一个老龄化社会，特别是上海老龄化人口众多，伴随而来的老龄化疾病也会逐渐增多，特别是老年性的精神类疾病。

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根据2014年国际阿尔茨海默病大会公布的数据，当时全球约有4400万阿尔兹海默病患者，平均每四秒就会增加一例，预测在2030年这个数字会达到7560万，到2050年全球将会有1.35亿阿尔兹海默病患者，而且有71%的病人来自于发展中国家。
中国的统计数据比较早， 2010年中国患有痴呆的人群有919万，患有阿尔兹海默病的人群有569万，特别是现在社会越来越老龄化，上海男性与女性的平均寿命基本上都超过80岁了，这一类疾病的患病率就会越来越高。
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大家都在讨论怎么去预防、怎么去治疗阿尔兹海默病，但最关键的是：阿尔兹海默病的机理至今都还没有完全搞清楚。
但前段时间《科学》杂志子刊《科学进展》发布一项由私人企业资助的研究报告，认为牙周病细菌可能导致阿尔兹海默病。
不过部分专家在看完报告也认为，研究太小，无法直接将牙周病细菌与阿尔兹海默病联系起来。但专家仍然给出建议：口腔炎症对牙周和大脑都不利，合理饮食，适度锻炼，能有效减少口腔炎症的发生。
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也有很多让人失望的消息，前不久有一个药厂又宣布他们投入研制的抗阿尔兹海默病的药物因为没有效果而停止试验了。大家都在讨论是不是研究的方向错了？
在我们没有特别有效的治疗方法的情况下，早发现非常重要！
“崔医生，那么阿尔兹海默病的早期表现有哪些呢？我们如何早发现？”
首先是记忆力减退
“我的记忆力不如从前，到了晚上白天的事儿就容易忘，反而越是小时候的事情越是记得住。 ”
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其实这是一个普遍现象，但到了什么情况下， “记忆力减退”不是一个良性现象了呢？
1 影响到日常的生活了
比如已经吃完中饭了，但转头又说：诶！我们去烧饭吧，该吃中饭啦！这就是影响日常生活的记忆力减退，也是“阿尔兹海默病”的一个征兆。
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2 计划事情和解决问题的能力变差。
3 在工作或者生活中，完成一个本来非常熟练的工作变得困难，甚至是无法完成。
4 对时间、地点的认知变差了，容易搞混时间、地点。
5 对看到的东西和对空间的感觉出现障碍。
还有一些逐渐退化的现象
●说话、写字的用词经常想不起来，慢慢地能够用的词越来越少。
●早期的阿尔兹海默病患者会经常把东西放在错误的地方，正常情况下，如果我们放错地方，我们也能把它找出来，但是他们失去了重新把它找回来的能力。
●对社交出现了厌倦和退缩，因为社交能力下降了，与人交往变得困难。