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关于“饮酒”的一切问题，都是大家比较关心的问题；就像今天要讲到的这个问题一样，酒桌上有一个山东人，有一个内蒙古人，有一个东北人，到底哪个人更能喝？其实而言，这是一个比较无趣且没有固定答案的问题，人的酒量因自身情况（是否对酒精过敏、肝脏中代谢酒精的酶类物质是否充足、情绪等）而定，哪里的人都有能喝的，哪里的人也都存在不能喝的，并不能一概而论。拿山东人、东北人和内蒙人举例，三个地方的确都是江湖中“传言较为能喝（酒）的地域，但这些地方同样有很多不能喝的人，请各位“了解” 。更何况，喝酒本身是一件“不好的事情” ，为何要比谁更能喝；喝得越多，对于身体的伤害必然更大，这是一个“无可厚非的问题”；理智看待“饮酒”这件事，你的未来必然会更加健康。
山东|哪个地区的人最能喝酒？到底是山东人、东北人还是内蒙古人
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其实，不喝酒的人最健康：

相对而言，酒精的摄入对于身体没有任何“真实的好处” ，江湖传言中提到的“暖身、活血化瘀、抗癌”等作用都是谣言。
如果您够聪明，您一定可以明确：不喝酒的人才最健康，最安全的饮酒量是“0” 。

更正饮酒态度，生活更加美好：

其一，饮酒不是一件好事，不到万不得已不建议大家饮酒，在没有特殊情况的时候，请您不要举杯。
其二，学会挡酒是聪明人的表现。我备孕呢、我开车了、我酒精过敏、我吃药了等“理由”是不错的挡酒借口。
其三，万不得已实在要喝酒，请您注意“健康饮酒”；理智的人不会在饮酒这件事上随心所欲。
山东|哪个地区的人最能喝酒？到底是山东人、东北人还是内蒙古人

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健康饮酒，应该这样做：

严格选酒：

在保证酒水质量的前提下，选择“酒精度数更低的酒水” ，同等饮用量的前提下摄入更少的酒精，身体会感激你。

千万少喝：

无论您是与谁饮酒， “限量”一事务必常记心中；男士单日摄入酒精的量不建议超过25克，女士则应该单日少于15克；喝得越少，伤害越小。

记住“吃东西”这件事：

无论您是喝的啥酒，饮酒之前和饮酒的过程中务必要记住“吃东西” 。喝汤、喝粥、吃酸奶、吃蔬菜都很不错，吃新鲜、卫生的食物，给胃部增加一层缓冲层。
当然，咸菜、酸菜、腊肉、香肠等加工食品并不推荐摄入，这些食物存在致癌风险，与酒精结合无疑是“雪上加霜” 。
山东|哪个地区的人最能喝酒？到底是山东人、东北人还是内蒙古人

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喝酒的同时，水不能缺少：

饮酒的同时多喝水，用白开水加速酒精的代谢排出，酒精离开身体的速度越快，对于身体的保护力度就会更高。
多喝水，是最科学的解酒方式，它比解酒药更安全，它比“催吐”更安全。
会喝酒的人，一定不会傻喝；懂得养生的人，一定不会“随意饮酒” 。无论是哪个城市的哪个年龄的人群，都请您“理性看待饮酒” ，科学享受生活。

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【山东|哪个地区的人最能喝酒？到底是山东人、东北人还是内蒙古人】注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请告知删除。

稿源：(王思露营养师)

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标题：山东|哪个地区的人最能喝酒？到底是山东人、东北人还是内蒙古人

傻大方

山东|哪个地区的人最能喝酒？到底是山东人、东北人还是内蒙古人

其实，不喝酒的人最健康：

更正饮酒态度，生活更加美好：

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其实 ， 不喝酒的人最健康：

更正饮酒态度 ， 生活更加美好：

健康饮酒 ， 应该这样做：

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