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我的人生物语|别让怒火烧毁理智,做个情绪控制的管理者



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我的人生物语|别让怒火烧毁理智,做个情绪控制的管理者

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我的人生物语|别让怒火烧毁理智,做个情绪控制的管理者

人要压得住火 。
一旦失控 , 就会把理智烧毁 。
人生在世烦恼多多 , 所谓不如意事常八九 , 可与言者无二三 。
心里已经很恼火了 , 还没地儿诉说 , 你说还不把人憋屈死?

能够管理好自己情绪的人 , 一定是个心胸开阔 , 处事冷静的人 。
杭州富阳区公望街 , 一辆白色SUV与一辆黑色SUV争抢道路、互不相让 。 这一幕在交通拥挤的街头倒也常常发生 。 不料黑车司机大怒 , 下车飞快地跑到白车前 , 拉开车门伸手就打 。

哪知白车司机也不是吃素的 , 一脚油门向前冲去 。 黑车司机猝不及防被甩了一个跟头 , 幸好没被卷入车底 , 场面十分惊险 。

黑车司机并不罢休 , 开车加速猛撞白车 , 将整个后尾箱撞烂!
一个人如果缺乏自制力 , 就等于失去了方向盘和刹车 , 必然会“越轨”或“出格” , 甚至“撞车”、“翻车” 。
小小的一次抢道 , 竟然引发双方司机路怒 , 幸亏只是财产受损 , 人要是有伤亡可就不是像修车那么简单了 。
假如现场哪一方能够控制一下情绪 , 事情也许就不会继续恶化 。
记住:你可以表达你的愤怒 , 但一定不要用愤怒来表达!
黑龙江某小区 , “这是小a , 你整个大A干啥!” , 深夜10点半一位妈妈辅导作业时对孩子压抑不住地狂喊:“啊?你想干啥?你说你想干啥?!”
邻居们说这位妈妈性子有点急 , 因为孩子没有做对作业 , 已经训斥十来分钟了 , 大概越是训斥 , 孩子越发蒙 , 妈妈抓狂地要崩溃了!

真是不写作业母慈子孝 , 一写作业鸡飞狗跳!
孩子的接受能力不同 , 有的快些有的慢些 , 因材施教才是最正确的 , 靠喊叫是解决不了问题的 , 如果声音大就能说了算 , 可能青蛙也比我们有理的多 。
有理不在声高 , 有肉不在褶上嘛 。
情绪不比长毛的馒头 , 说扔掉就扔掉 。 当你要发脾气的时候 , 应该做的第一件事就是尽量让自己安静和放松下来 , 仔细想一想目前到底出现了什么情况 , 是不是值得发脾气 , 而不是顺其自然地让脾气发作 , 被情绪牵着走 。
有一条视频 , 一辆宝马车在高速公路入口停下 , 一对夫妻走下车来 , 妻子脱下外套扔进车里 , 和老公厮打在一起 。 也不知道是老公让着妻子 , 还是妻子战斗值高 , 老公被老婆打倒在地 。 打完后两人分别上车 , 驾车离去 , 场面令人捧腹 。



虽然不知道这夫妻两个为啥打架 , 但是这种处理方式还是不错的 , 既然心里怒不可遏 , 那就发泄一下 , 两人出了气自然就消停了 , 然后再去该干啥干啥 。
当然并不是说用暴力的手段去解决问题 , 只要能适当的处理怒气 , 使心情不那么暴躁 , 不再使事情扩大化 , 都是好的 。
【我的人生物语|别让怒火烧毁理智,做个情绪控制的管理者】学会每一次克制自己 , 就意味着比以前更强大了 。 懂得时时刻刻克制自己 , 严于律己的人 , 一定会成为一个了不起的人 。 因为在别人毫不在意地随意放纵自己时 , 他正通过一次次的自制让自己变得更有力 。


稿源:(我的人生物语)

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标题:我的人生物语|别让怒火烧毁理智,做个情绪控制的管理者


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