按关键词阅读：
文章图片
文章图片
一个人的底气往往不是来源于物质或他人 ， 在一种依恋关系中人往往不能绝对的自我肯定 ， 并且随时会由于依附关系的断裂让自己陷入困境 。
而人真正的靠山实际就是自我强大的内心 ， 一种有价值的自我精神 ， 能够让我们即使一个人的时候也有勇气面对生活 。
从心理学的角度来讲 ， 建立强大的内心往往从这3个异常的喜好开始 ， 看似摒弃了安逸愉悦的生活模式 ， 但在舍与得的转换之中 ， 实则为漫长的人生道路建立稳固的根基 。
复盘思维：看见时间的力量“复盘”一词起源于围棋中的术语 ， 指对局完毕后 ， 复演该盘棋的记录 ， 以检查对局中招法的优劣与得失关键 ， 进而不断完善自我的棋艺技术 ， 而棋手的复盘是提升自我的关键 。
同理一个人要想让自己内心变得强大 ， 需要不断地完善总结 ， 任何可以动摇自我内心的事物都要善于分析总结 ， 就如同解题一样 ， 错题本的存在就是不断纠正旧的思维 ， 创造新的知识体系 。
而复盘的习惯应用于生活同样大有益处 ， 一个习惯复盘的人时常回顾昨日 ， 分析利弊 ， 不断地整个优化 ， 认为不利于自我的东西就摈弃 ， 而牢牢抓住每一次点滴的机会 。
在不断的复盘之中他们深思当初未曾走出的怪圈 ， 把自己拖回人生的正轨 ， 他们总结一切能使自我强大的小事 ， 每日一丁点的改变对于整个生命历程来说却是一种巨变 。
《论语十则》中曾子曰：吾日三省吾身 ， 为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？一个人只有懂得规律性的回顾和反省自己 ， 方能成就更为强大的心灵意识 ， 复盘是一种成长思维 ， 更是人生成功的捷径 。
绝对的自律才能足够的自由
查理.芒格说过一句话：“无论何时 ， 如果你觉得有东西正在摧毁你的生活 ， 那个东西就是你自己 。 “
优秀的人和普通人之间最大的区别是自律 ， 而一个人的内心强大绝不是一蹴而就 ， 是在不断的打磨与历练中造就 。
自律是一场＂断舍离＂而在这之中往往磨练了人的意志 ， 懂得拒绝诱惑、斩断惰性、为了追求目标延迟满足感的人生积极过程 。
在电视剧《我的前半生》中唐晶是事业型女强人 ， 她始终保持对自我物质和精神独立的自律性 ， 和男友贺涵之间保持着情侣和“战友”的关系 。
大学毕业闺蜜罗子君就选择了放弃一切开始相夫教子的全职太太生活 ， 但唐晶从一开始就不认为自我的命运要向婚姻低头 。
她始终保持着积极、顽强的拼搏精神 ， 在不断的成长之路上靠着不忘初心的自律性取得了事业上的成就 。
当面临男友爱上闺蜜的窘况时 ， 她没有因此而放弃生活的希望 ， 正如她对贺涵说的：“生命宝贵 ， 不值得因为这些小事伤感浪费 。 ”
一个人的自律是他强大内心的关键历程 ， 在不断坚持和追求的道路上 ， 某些看得见的改变能够影响生命里看不见的变化 。
独处的时光走向更好的自己
内心强大实质上就是人格的独立和成熟 ， 是一种绝对的接纳自我的坦诚 ， 内心强大的人不依赖于他人的价值 ， 他们充满潜力和积极性 ， 而这样的人往往都喜欢独处 。
余华在《在细雨中呼喊》中说过这样一句话：“我不再装模作样的拥有很多朋友 ， 而是回到孤独之中 ， 以真正的我开始独自的生活 。 ”
稿源：(说爱)
【】网址：http://www.shadafang.com/c/hn092Y4532H020.html
标题：说爱|从心理学角度看，这3个异常的喜好，其实能让内心变得强大
![]()
人文
#quot#六旬男子足底黑痣会长大 检查发现是恶性肿瘤
阅读(10)
本年60 岁的陈师长教师比来有些忧?。本来，三年前他的左脚底足跟邻近长了一颗黄豆大年夜小、凸起的黑" 痣"。一年前开端，这颗" 痣" 有逐渐长大年夜之势，伴有些许压痛，于是陈师长教师按期到家邻近的修脚店把这颗" 痣" 磨平，...
![]()
阅读(20)
1供给侧改革进展迟缓大年夜实际来看，医疗供给侧改革在社会办医、医务人员自由执业、公立病院去行政化三个方面并没有太多本质性的进展，这也是我国医改未能有大年夜冲破的重要原因。1.1社会办医成长迟缓成长社会办医，不仅是实际须要，也是一种策略。在公立病...
![]()
人文
年薪制| 年薪制要来了吗？事业单位职工收入或将有大变化！
阅读(22)
近日，人社部组织实施人才服务专项行动，推进高校、科研院所薪酬制度改革。落实高层次人才工资分配激励政策，鼓励事业单位对高层次人才实行年薪制、协议工资制、项目工资等灵活多样的分配形式。鼓励事业单位对高层次人才实行年薪制、协议工资制、项目工资等灵...
![]()
人文
Tina|卫衣 + 半裙，照着穿好看爆了 ！
阅读(21)
卫衣+半裙的搭配，属实是显胖王者，它要是称第二，那也是太谦虚了。当你挑选的裙子也很宽松时，穿上它就是灾难本身，转过身去看背后，Tina都想落泪，这五五分的身材是真实存在的吗？明明是同款卫衣，却比旁边穿裤子的look，腿长短了好多！不过小可爱们不用害...
![]()
人文
怪我碍你|十月再见，十一月你好，释然过往，砥砺向前
阅读(12)
逝去的时光中，总有一些东西会在心中成为永恒，那么，就铭记那些美好吧，心中有阳光，充满正能量，微笑着面对生活；也会有些事情成为遗憾，有些心愿没能实现，但也不要气馁，更不要抱怨，笑看过往，努力过好当下和明天，不胡思乱想，不执着于过去。愿所有的真...
![]()
人文
午间时刻《欢喜猎人》要播了吗？包贝尔贾玲再次合作，携手《欢喜密探》原班人马回归
阅读(35)
网剧《欢乐密探》就是一部不错的喜剧作品，而《欢乐猎人》是《欢乐密探》原班人马打造的第二部影视作品，所以有很多人都等着可以早点看到这部剧，然则在《欢乐猎人》拍了两年今后，一向没有播出，大年夜家也都等得异常焦急。不过，有传言说《欢乐猎人》这部电...
![]()
人文
时尚探究社@衣服绑了几根“绳子”就穿出门，靓女的穿搭风格就是与众不同
阅读(21)
文章图片 这个世界上很多东西都是相反的 ， 就比如一个女人的年纪越大可能就越喜欢年轻可爱的东西 ， 而对于一些年纪比较青春的却喜欢一些成熟风韵的东西 。 所以我们在大街上看到一个穿着很性感的女生她很有可能是一个俏皮可爱的青春女孩 ， 那么我们今天的...
![]()
人文
凤眼看房长沙|长三角多市出台调控政策 房企拿地热情不减
阅读(17)
回望过去一段时间，不仅是宁波，整个长三角已是房企必争之地。今年融资环境稍有宽松后，大小房企集体携金杀往长三角，土拍市场屡现高溢价，即便多地出手调控，仍有地王出现。楼市也在市场情绪助推下迅速反弹。“近年来三四线城市房产饱和、风险积聚，标杆企业...
![]()
人文
格萨尔|《藏地奇兵》石渠开机 穿越藏地最后秘境热血探险
阅读(15)
由沃星影业、拉近影业、拉近沃星影业出品，成都影视硅谷集团、青岛东望影业联合出品的电影《藏地奇兵》于10月12日在四川石渠正式开机。该片由著名演员秦岚担任出品人兼艺术总监，张楚晗担任总制片人，张著麟、李希杰、温子迅执导，魏千翔、屈菁菁、邢瀚卿、吴...
![]()
阅读(43)
这个夏天阴阳色也太好看了吧~又个性，又显白的发色，就算搭配学院风也一点都不突兀。一看就是经常健身的小姐姐，这个身材曲线真的羡慕了~不要太美~...
