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睡觉时不能把手机放在枕边在当代社会几乎已是常识般的存在 , 不少人觉得这是因为手机会产生辐射会致癌 , 然而事实并非如此 。
手机虽然含有辐射 , 但却远没有到致癌的地步 。 手机不能放在枕边并不是因为辐射致癌 , 而是因为它对身体带来的其它伤害 。
以下三点 , 帮你了解睡觉时手机不可以放在枕边的原因 , 带你走出健康误区!
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一、对眼睛不好
当代不少人在睡觉前会玩一会儿手机 , 尤其是在夜晚关灯后有人发消息来 , 在不开灯的情况下看手机时而有之 。 而把手机放在枕边 , 更是加剧了这种情况出现的频率 。
然而每天晚上看手机本就容易伤眼 , 容易引发结膜炎、干眼症 , 造成近视或是加快近视度数的加深 , 而不开灯看手机更是让这种伤害加倍 。
所以除去有不能错过的消息而不得不把手机放在枕边的情况以外 , 晚上睡觉时最好不要把手机放在枕边 。
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二、影响睡眠
手机放在枕边可能会影响你的睡眠质量 。
夜晚别人发消息时手机会有反应 , 手机处于静音或振动的状态还好些 , 但如果手机一直处于正常工作状态 , 夜晚时不时来条消息 , 尤其是在已经睡着或者快要睡着的状态下 , 不仅很难受而且次数频繁会让人很是烦躁 。
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而且信息化时代的如今 , 手机几乎可以说是鸦片般的存在 , 不少人对手机游戏、聊天软件、小说等乐此不疲 , 甚至深夜也不休息 。
而手机放在枕边不仅给了这种兴致疯狂肆虐的机会 , 还有可能让熬夜、睡眠不足、精神不济等接踵而至 , 助长了不良陋习的同时也给自己留下了健康隐患 。
因而在睡觉前尽量不要玩手机 , 睡觉时也不要把手机放在枕边 。
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三、手机存在爆炸的可能性
现代人喜欢把手机放在枕边还有一个原因 , 就是方便跟手机充电 。 然而这也给自己埋下了健康炸弹 , 因为手机存在爆炸的可能性 。
【手机|辐射致癌?睡觉时手机不能放在枕边,这3个后果医生来通知你!】手机在充电的时候会发热产生高温 , 而如果遇到手机电池质量非常差的 , 手机充电时因其承受不了高温 , 是会有爆炸的可能的 。
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因而手机在睡觉时是不能放在枕边的 , 不仅仅是为了身体健康与习惯养成 , 更是出于人身安全的考虑 。
所以一些喜欢一边充电一边玩手机的小可爱们 , 不要再在床头一边充电一边玩手机了 , 这样的做法是很危险的 。
此外在选购手机的时候要选手机质量好的 , 不要为了贪图一时的便宜而选择便宜劣质的产品 , 以免贪便宜一时爽 , 生命安全火葬场!
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总而言之 , 睡觉时手机不能放在枕边并不是因为辐射致癌 , 而是因为它存在手机爆炸的危险 , 而且还可能会对眼睛的视力造成影响 。
另外睡觉时不把手机放在枕边还可以减少玩手机的频率 , 从而养成良好的睡眠习惯 。
稿源:(漫说健康)
【】网址:http://www.shadafang.com/c/hn091c332E2020.html
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