以交往的情感状态划分：社会生活中 ， 每个人对交往的需要、动机、兴趣不同 ， 加之每个人都有自己的气质与性格 ， 交往时人的情感自然便会产生差异 。 心理学根据人与人交往中产生的情感特点 ， 将交往分为四种类型：
01
自卑型情感交往
交往时由一种轻视自己、缺乏信心、怀疑自己能力的情感所支配 。 自卑产生的原因多因长相不如人（如自惭形秽） 、工作不如人、学习不如人、生活不如人、经济不如人等 。
一般说来 ， 自卑型情感的人还是希望与别人来往的 ， 不善交际可能是自卑的一个方面 ， 但不是自卑的主要原因 。
对策：自卑型的人首先要克服自己气质、性格方面的弱点 ， 承认客观事实与自己的不足 ， 主动和人交往 ， 增长才干 ， 弥补不足 ， 虚心学习 ， 可以获得朋友、带来好处 。 同时 ， 群体当中也需要更多的热心人 ， 帮助交往中有自卑心理的人 ， 创造良好的交往小环境 ， 实现群体和谐、团结与共同进步 。

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02
自负型情感交往
交往时由一种自以为了不起、比别人优越的情感所支配 。 自负产生的原因无非是长相胜于人、出身胜于人、经济胜于人、能力胜于人、职业胜于人、学历胜于人等 。
与自卑型情感相反 ， 自负型情感的人在交往中带有主动性或进攻性 ， 一方面乐于和他人交往；另一方面稍不留意便会得罪人 ， 甚至脱离群众 ， 影响群体的团结 。
对策：对自负型情感的人 ， 一是要强调自身修养 ， 谦虚谨慎 ， 把自己的优势和长处变为助人为乐的资源 ， 就会得到人们更多的喜欢与尊敬 。 二是群体要从加强团结友谊出发 ， 及时对自负型人的过分行为给予善意的批评 ， 提醒他注意改正 。
03
结合型情感交往
指交往时由一种希望和他人亲近的情感所支配 ， 乐意和周围的人建立良好的人际关系 。
进一步可分为三种情况：一是亲和 ， 指初次或一般性的友好往来 ， 这种交往是私人交往的主要内容之一 ， 如日常生活中出门旅游、购物、出差、与人萍水相逢 ， 希望与人建立随和的关系 。 亲和性交往使办事较为顺利如意 。 另外 ， 群体中彼此为一般同事关系 ， 交往不深 ， 见面友善地打招呼表示亲和 。
二是友谊 ， 指个体之间交往有了一定的情感共鸣 ， 互相需要、互相帮助 ， 来往较密 。 友谊具有相对稳定性、亲密性 。 友谊使彼此成为朋友 ， 具有相似的情趣和志向 。
三是爱情 ， 爱情是友谊的发展和升华 ， 是结合型情感的最高形式 ， 爱情有广义和狭义之分 。 广义爱情可以指个人对祖国、人民的热爱之情 ， 也可以是对家庭成员之间的热爱 。 狭义的爱情指男女之间交往建立的一种特殊感情 ， 爱情的果实便是家庭 。

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04
【情感|心理状态决定人与人的交往方式】分裂型情感交往
指交往时由一种与他人难以相处、难以结合的情感所支配 ， 轻者表现为冷淡、畏惧、厌恶 ， 重者表现为愤怒、仇恨、报复 ， 是正常交往中的消极倾向和主要障碍 。
分裂型情感与交往的价值观念、知识水平、需要、性格和动机密切相关 。 如有的人性格孤僻不愿交往；有的人事业心强 ， 尽量避免社会应酬；有的人素质低 ， 总是想损人利己 。
应该看到 ， 有些具有仇恨、报复情感的人对社会交往及环境会带来危害 ， 这种情感多有酝酿形成的过程 ， 除提醒个人加强思想品德修养外 ， 群体要多多疏导 ， 给予关怀与帮助 ， 增进相互的了解与友谊 ， 化消极因素为积极因素 。
人民卫生出版色出版《社交成就人生——社交技巧的调适与提升》

稿源：(人卫健康)

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标题：情感|心理状态决定人与人的交往方式