【明星八卦|都说张馨予食量小，吃的碗比脸还大，刷新对女明星饭量的认知||张馨予|迪丽】_

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近日，张馨予在微博上分享了一段视频，是自己深夜出门觅食的过程，其实原本也是平平无奇的事情，但是看到中间却发现不对劲，张馨予是不是食量有点大，她去米粉店点了一份大碗的桂林米粉，碗比她的脸还大，之后还细细介绍了米粉的口感，宛如美食专家一般，让人食欲大增，在之后更是一口接一口的吃起了米粉，整整一大碗全部吃完了，我的天！

明星八卦|都说张馨予食量小，吃的碗比脸还大，刷新对女明星饭量的认知
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这还少曾经被说食量小的张馨予吗？记得早些时候，张馨予曾在节目中直言，自己都吃没油没盐的食物，为的就是保持身材。而如今大口吃粉，直到只剩下写汤汤水水，连对面的摄影师大哥都自叹不如，真的刷新了我对女明星饭量的认知。

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张馨予的助理在过程中就提示张馨予别吃太多，不过被张馨予一句不能浪费粮食怼回去了，最后张馨予确实没浪费粮食，而且她还和助理解释到明天没工作，不会影响。小红豆内心是崩溃的：深夜吃这么大碗的宵夜，难道一天就能恢复吗？

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其实确实是这样，作为明星，大部分在体重控制方面还是非常严格的，比如前段时间和张馨予合作的迪丽热巴，被不少网友称为“鸽子胃” ，表示她吃得少。她在控制体重期间，吃得会比较少，但是作为一个吃货，眼神是骗不了人的，行动更直接，不仅在综艺上，在一些影视幕后也能看到迪丽热巴狂吃。而狂吃后的代价就是不为人知的减肥行动。所以热巴身材一直好到让人羡慕。

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【明星八卦|都说张馨予食量小，吃的碗比脸还大，刷新对女明星饭量的认知】如果热巴在减肥与狂吃中努力，那刘诗诗估计只有减肥。刘诗诗从出道开始就一直是瘦弱的形象，包括生完孩子复出后，依旧如此，而她有个不可思议的自律，她曾五年没吃过主食了，一听就觉得不可思议，能有这样的坚持，难怪能有这么好的身材。

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刘诗诗只是不吃主食，而舒淇是直接不吃晚餐，严格遵守古人的话：过午不食。她的身材有目共睹。她那句“对于偶像艺人来说，胖，就是犯罪。 ”似乎也是告诉大众，明星只是表面光鲜亮丽，实际上背后也有着痛苦的付出。

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女明星的适量或许并不是原本就小，而是女明星对于自己身材的自律。这些不一定全部值得学习，但是他们认真努力的样子真的很好看。也正因为这样的自律，他们才能以最好的形象给我们留下许许多多的影视经典！
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