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第一心理|心理学:你经常说的话,早已决定了你未来的命运和发展



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第一心理|心理学:你经常说的话,早已决定了你未来的命运和发展

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第一心理|心理学:你经常说的话,早已决定了你未来的命运和发展

\">每天耕耘最有趣、最实用的心理学
【第一心理|心理学:你经常说的话,早已决定了你未来的命运和发展】研究表明 , 你经常说的话 , 很可能会成为你的生命预言和命运 。
预言自动实现效应是一种神奇的现象 , 它指的是当人们对一个事物做出错误判断之后 , 事物就真的按照认知者所想那样去发展 , 最终导致符合认知者预期的结果 。
例如 , 当你认为一个人很不友好的时候 , 你就会用不友好的方式去对待他 , 结果激起了对方的愤怒 , 从而证实了你最开始对他的判断 。
但其实你对他的印象可能是片面的 , 因为每个人都有不友好的时候 。
在冷战时期 , 美苏互相猜忌 , 争先搞军备竞赛 , 虽然有过几次互相信任 , 但总趋势仍然是竞争 。

究其原因 , 离不开预言自动实现效应的作用 , 即两国互相猜忌 , 都担心对方超过自己从而对自己造成更大的威胁 。
现代社会强调“说话的艺术” , 在什么时候就该说什么话 , 遇什么人就该说什么话 , 你说的话还应该要让对方舒坦 , 能够掌握这几种能力的普遍被称为情商高的人 。
当我们言语的内容是别人时 , 我们应该注意讲话的方式 , 当我们言语的内容是自己时 , 我们就更要注意信息的性质 。
当我们对自己的评价是积极的时候 , 自我一致性就会让我们的行为也变得积极 , 从而使我们的态度与行为相一致 。 而当我们对自己的评价是消极的时候 , 自我一致性也会使我们的行为变得消极 , 这一切都是为了维持心理的平衡 。

如果人们认为自己很有能力 , 但却不挑战自己 , 就会感到焦虑 。 如果人们认为自己无能 , 却好高骛远 , 自我就会不一致 , 个体会感到混乱 。
因此 , 你如何评价自己 , 就决定着你的行为是积极的还是消极的 。
一些人总是把牢骚和抱怨挂在嘴边 , 他们愤世嫉俗 , 对社会的不公感到非常不满 。 于是 , 他们一边诅咒着有钱人 , 一边颓废度日 , 同时倡导“读书无用论”“人生在世须尽欢”的观点 。
他们并不承认自己没有取得成就的能力 , 他们反对的是知识乃至整个社会 , 他们的观点是他们堕落的保护伞 。
然而短时间内的自我保护并不会让他们快乐一辈子 , 时间一长 , 他们的消极行为就会让他们付出代价 。

“落后就会挨打” , 时代在进步 , 他们却在退步 , 跟不上时代的潮流 , 注定只会体验到更多的痛苦 。
还有一些人妄自菲薄 , 整天否定自己的能力 , 不认为自己能够改变命运 。
他们是失败者 , 以往的失败经验深深地打击了他们 , 有时候他们明明有机会去改变 , 但每当这种时候以往的失败就浮上心头 , 便打消了改变的念头 。
他们在与人交往时 , 说得最多的话便是羡慕别人的话 , 以及否定自己的话 , 偶尔他们或许是谦虚一番 , 希望给别人留下好印象 。
但久而久之 , 他们的行为就会真的符合他们对自己的消极态度 , 以至于他们越来越失败 。
小时候 , 我们童言无忌 。 当老师带着和善的笑容对孩子们发问:你们长大后想干什么呀?有的孩子梦想成为博士后 , 有的孩子梦想带着父母做一次环球旅行......


稿源:(第一心理)

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