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罗汉果泡水能天天喝吗@罗汉果泡水能天天喝吗 罗汉果茶能不能长期泡水喝？

时间：2020-04-24 16:17      


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罗汉果泡水能天天喝吗
罗汉果来泡水不能天天喝 。如果长时间天天喝罗汉果茶的话，对于肠胃会产生一定程度的刺激反应 。同时，还会影响到胃肠的功能，使人的食欲下降 。
除此之外，经过高温烘制的罗汉果泡水经常喝非常容易上火，因此不要大量单独饮用罗汉果水 。
罗汉果中含有丰富的维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质以及脂类等 。其中，每100克的新鲜罗汉果果中含有400-500毫克的维生素C 。
虽然常喝罗汉果茶可以起到很好的养生作用，但实际上天天喝罗汉果茶对身体的伤害是很大的 。尤其是对于体质敏感并且体质寒凉的人群来说，伤害更大 。
罗汉果属于凉性食物 。对于火气旺的人来说，适量饮用有利于消除热气 。但女性在生理期时最好尽量的远离此类凉性食物 。
【罗汉果泡水能天天喝吗@罗汉果泡水能天天喝吗 罗汉果茶能不能长期泡水喝？】再就是隔夜的罗汉果茶不能饮用 。因为罗汉果茶泡制六个小时之后就会开始变质，这时候饮用对肠胃以及身体的危害是很大的 。


    来源：(互联网)

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