我的妈妈 精神出轨已经快四年了 我从小家庭就不是很幸福 我爸爸很自私 他好像是从来没有关心过我和我妈妈
最鲜明的对比是 我妈对姥姥说我爸爸 聪明 工作能力强 是个好男人 我爸对我爷爷说 我妈妈蛮横不讲理 爱吵吵 从来没有讲过 我妈一直在关心我爸爸 而他却忽略了我妈妈的感受
忽略了一次两次可以理解 每个人在婚姻生活中 都有一些缺点 可是很多次呢 这么多年一直是呢 这已经不是拿缺点来形容了 直截了当的说 我爸爸他没有任何家庭观念
他俩也闹过离婚 我妈不肯原谅我爸 后来家人一再劝阻 妥协了 只要我爸爸不乱发脾气 就不离
逐渐的我发现我妈妈经常性的回家晚 理由是去照顾我姥姥姥爷 无意中我问了我姥爷 结果却是跟我妈说的不一样 我开始起了疑心 我之后再观察我妈的举动 证实了她精神已经出轨
我小时候对于他们的不合 觉得吵吵之后明天就好 长大之才后发现事情的严重性 我的父母 一个是精神出轨 一个是久病无药
我近几年也跟着得病了 开始不信任人了 爱说狠话了 渐渐失去了爱一个人的能力
父母的精神出轨 烂在心里吧 这些事情你我是改变不了的 所以我们要向前看 我希望 我的家庭会幸福 不要重蹈覆辙
最后祝你未来的家庭幸福美满

■网友
头痛啊，没人告诉我该怎么办
我妈四五年前就有点精神出轨的迹象，我为辛苦奔波的爸爸感到不公平，于是我哭，我闹，那是我初中的时候。
一年前准备高考期间，她和一个叔叔走的很近，对我影响很大，我那段时间总是在哭，然后我爸发现了，把那个叔叔打了。然后就消停了。
今天，我们一起出去玩，我以为真的就这么幸福下去了，然后无意间发现了一个陌生人发给我妈的微信，我的直觉告诉我，“又来了。”
我爸很爱我妈，也很爱我们家，但他抽烟，不运动所以肥胖，只对金钱房子车子感兴趣，我妈与他的追求越来越不一样。我很爱他们，但我觉得我妈这样的行为是不忠诚的，我觉得她错了，但她总是不得坦诚，“我和那个叔叔没什么的，你不要想太多啊”。
【如果发现自己的父母一方精神出轨该咋办】 就酱吧，今天又思考了一遍，未来该怎么面对，我不能再当个小哭包了。

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标题：如果发现自己的父母一方精神出轨该咋办