大家好 ， 自古以来农村和农民一直是我们密切关心的群体 ， 欢迎大家关注姚哥乡村行 ， 带你领略不一样的农村风情 ， 每天都有新的农村事物分享给你 ， 感谢有你的陪伴 。 每天都有精彩文章推荐 。 文/（专注优质原创文章 ， 拥有本文版权 ， 欢迎大家转发分享）今天给大家分享的是提高免疫力、降低血糖的瓠子瓜 ， 农民种植前需全面的了解以下几项！！！
文章图片

瓠子瓜口感柔软、清爽 ， 营养丰富 ， 特别符合现代健康消费潮流 ， 市场越来越大 。 近年来 ， 种植瓠瓜的农户越来越多 ， 其实瓠瓜比较容易种植 ， 病虫害较少 ， 加上近几年的瓠子瓜好销售、价格好 ， 种植者获得了好的经济收入 。 那么现在瓠子瓜的种植前景和经济效益如何？瓠子瓜又有什么样的营养价值呢？让我们一起来看看吧！！！

文章图片
首先是种植前景：瓠子瓜以其嫩果作蔬菜 ， 去皮后全果可食用 ， 其果肉肉色洁白 ， 质地柔软、多汁 ， 略有甜味 。 它经常作为汤使用 ， 或者单独烹饪 ， 或者与肉和蔬菜混合 。 它可以烹饪、油炸、炖等 。 有时它可以用作填料 。 在西非国家 ， 除了可食用的鲜嫩水果外 ， 嫩苗和嫩叶也经常作为蔬菜食用 。 葫芦因其产量高、口感好、解暑效果好而深受生产者和消费者的欢迎 。 它具有很高的食用价值和经济价值 ， 市场前景广阔 。

文章图片
第二是经济效益：瓠瓜的亩产量与种植模式、栽培管理等因素有关 ， 大棚种植瓠瓜亩产量在6000斤左右 ， 露天种植的产量会稍低一点 ， 平均在5000斤左右 ， 按照瓠子的平均收购价格在2.5左右计算 ， 总收益在13000元左右 ， 除去种植成本的净收益为11000元左右 ， 可见种植瓠子瓜产生的经济效益还是比较丰厚的 。

文章图片
【【姚哥乡村行1】农民种植前需全面的了解以下几项，提高免疫力、降低血糖的瓠子瓜】第三是功效与作用：瓠子瓜的含水量很高 ， 达到95% 。 在食用部分 ， 维生素c的含量约为10-15毫克 ， 还含有少量的糖、磷、钙等 。 瓜瓤味道清淡 ， 一般不适合生吃 。 这是煮熟后吃的最好方法 。 葫芦性温 ， 味甘 ， 入肺、脾、肾经 ， 具有消除水肿、除烦退热、治疗疮、黄疸、淋病等疾病的功效 。 具体如下：

文章图片
①提高免疫力:瓠子瓜果肉含有蛋白质、微量元素和其他营养元素 ， 有助于增强人体免疫力 。 同时 ， 瓠子瓜中的维生素C也能促进人体内抗体的合成 ， 从而提高对病毒的抵抗力 。 ②降血糖:瓠子瓜果肉中可分离出两种胰蛋白酶抑制剂 。 这种抑制剂能在一定程度上抑制胰蛋白酶 ， 从而降低血糖 。 ③防癌:瓠子瓜果肉中胡萝卜素含量较高 。 人类食用后 ， 可以防止体内致癌物质的合成 ， 从而减少癌细胞的形成 ， 降低癌症的发病率 。

文章图片
温馨提示：如果农民朋友想科学种植瓠子瓜 ， 请阅读前期发布的内容 ， 内有详细的种植步骤方法和要点 ， 希望能给农民朋友带来帮助！！！

文章图片
今天和大家分享的种植知识暂时到这里了哦！谢谢大家的细心阅读！以上就是姚哥乡村行的介绍 ， 希望能给农民朋友带来帮助！如果有想了解更多有关三农文章的朋友请记得关注下哦 ， 您的每一个点赞、收藏、关注 ， 都是对姚哥乡村行最大的支持与帮助 ， 希望路过的朋友们留下你们大大的“赞”吧 ， 姚哥乡村行将会非常感激您的 。 如果有什么疑问 ， 欢迎大家在留言区留言 ， 说出你们自己的观点 。 姚哥乡村行会尽力帮您解答 。

文章图片

来源：(姚哥乡村行1)

【】网址：http://www.shadafang.com/c/gx0322QNU2020.html

标题：【姚哥乡村行1】农民种植前需全面的了解以下几项，提高免疫力、降低血糖的瓠子瓜