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释迦果是一种特产于中国台湾地区的优质水果 ， 它的学名叫番荔枝 ， 因为其外形成佛头很相似 ， 当地人就常把它叫释迦果 ， 这种水果外表多为绿色 ， 口感鲜嫩 ， 营养价值极高 ， 那么种植释迦果需掌握哪些呢？吃释迦果有什么好处及功效呢？
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第一点：种植条件
释迦果是一种热带水果 。 它喜欢温暖潮湿 。 释迦果的生长温度应控制在22度左右 。 而且在种植过程中需要大量的水分 ， 空气湿度不应低于70% 。 为了实现释迦果的高产 ， 必须控制释迦果的生长环境 ， 使释迦果的生长具有充足的营养和水分 ， 增强释迦果树的树势生长 ， 提高释迦果的挂果率 。 我们要做好果园的排灌工作 ， 设置好防风设施 。
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第二点：合理育苗
播种育苗前 ， 种子应晒干并混合 ， 以提高种子的发芽率 ， 苗床应尽可能位于阳光充足和背风的地方 。 在种植前 ， 土壤应翻耕并暴露在阳光下 ， 然后施用足够的基肥 ， 并与土壤充分搅拌 ， 然后修整犁沟和垄 。 播种后及时覆盖细土膜 ， 压实后及时浇水 。 释迦牟尼的种子喜欢水 ， 但害怕积水 。 因此 ， 在育苗过程中 ， 应注意控制含水量 ， 防止释迦果根部因水分过多而腐烂 。 如果太小 ， 释迦果的发芽率就会降低 。 幼苗出土后 ， 应及时揭去地膜 ， 防止幼苗受压 。
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第三点：适时种植
释迦果的种植时间通常在每年的初春左右 ， 如果是在热带地区 ， 可以适当提前 。 如果种植在温室里 ， 可以推迟到清明节前后 。 因为此时温度已经逐渐升高 ， 这对释迦果的生长非常有利 。 在种植前 ， 应对树木进行修剪和消毒 ， 并选择无疾病、无明显伤口的健康苗木作为种植苗木 。 如果营养和水分不足 ， 根部需要在种植前浸泡在水中约4小时 。
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第四点：花期管理
为了提高释迦果的产量和获得高产 ， 需要在释迦果的花期进行人工授粉 。 因为释迦果自然授粉的成功率不高 ， 挂果量相对较小 。 在人工授粉过程中 ， 可以用毛笔或类似物将花粉浸入雌花中 。 悬挂水果时 ， 应定期检查水果 ， 及时清除异常形状、病变水果和薄果 。 此外 ， 套袋应防止鸟和昆虫的干扰 ， 降低发病率 ， 提高水果质量 。
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那吃释迦果有什么好处及功效呢？
01.释迦果是一种很好的补钙食材 ， 它不但含有丰富的微量元素钙 ， 还含有一些可以促进钙吸收的重要物质 ，
02.释迦果中含有大量的碳水化合物和一些葡萄糖 ， 它们可以直接作用于人类的大脑与神经 ， 能缓解情绪 ， 也能镇静安神 ， 它能提高睡眠质量预防失眠 ，
03.可以吸收丰富的维生素c和天然果胶 ， 它们能提高肝脏解毒功能 ， 也能加快人体内毒素的代谢 ， 既能解毒也能排毒 ， 另外 ， 维生素c还能促进人体免疫细胞再生 ， 对增强人体免疫力 ， 提高人体抗病能力有很大的好处 。
【「姚哥乡村行1」口感和冰淇淋一样，种植需了解，具有镇静安神、补钙壮骨的释迦果】
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来源：(姚哥乡村行1)
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标题：「姚哥乡村行1」口感和冰淇淋一样，种植需了解，具有镇静安神、补钙壮骨的释迦果
