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![[鸡翅]夏天，多给孩子吃此肉，25元一斤，每周吃一次，孩子个子长得高](https://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2020/M3iO0W1ecccv76r/98a41a28e79d1fb29ef5a2fecd7cb023.png)
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大家好 ， 我是安伦 ， 一个爱做饭的人 ， 日复一日的坚持用心 ， 把那些最不起眼的菜色做出家的味道 。 我很乐意为大家做饭 ， 也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家 ， 希望能帮助到大家 ， 更希望大家给予我支持 ， 大家的支持就是我的最大动力 ， 为大家做出更健康美味的美食
导语：夏天 ， 多给孩子吃此肉 ， 25元一斤 ， 每周吃一次 ， 孩子个子长得高
天气越来越热了 ， 天气一变热 ， 大部分人都有一个共同点 ， 那就是食欲下降 ， 没有胃口 ， 什么也不想吃 ， 我们大人还好说 ， 但是对于正在长身体的孩子们来说是影响身体发育的 。 今天我给大家推荐一道美食 ， 孩子们都很喜欢吃 ， 那就是咸蛋黄焗鸡翅 ， 每次孩子没胃口的时候 ， 我就给孩子做咸蛋黄焗鸡翅 ， 孩子的胃口立马就来了 ， 一次吃8-9个不成问题 。 接下来我就将这道咸蛋黄焗鸡翅的做法分享给大家 ， 夏天 ， 多给孩子吃此肉 ， 25元一斤 ， 每周吃一次 ， 孩子个子长得高 。
咸蛋黄焗鸡翅鸡翅是生活中最常见的美食 ， 除了鲜美可口之外它的营养也是非常丰富的 ， 鸡肉的消化率比较高 ， 很容易被人体吸收 ， 有增强体质 ， 强身健体的作用 。 含有多种维生素和微量元素 ， 其中钙和铁的含量最高 ， 平时吃点鸡肉还能提高身体的免疫力 ， 促进智力的发展 ， 改善心脑功能 ， 促进儿童智力发育 ， 尤其是孩子吃了能补钙健脑 ， 个子长得高 。 我们这边超市里新鲜的鸡翅才25元一斤 ， 价格还是可以接受的 ， 夏天 ， 多给孩子做它吃 ， 补钙健脑 ， 25元一斤 ， 孩子常吃更聪明 。 接下来我将这道咸鸭蛋焗鸡翅的详细制作方法分享给大家 ， 喜欢吃鸡翅的朋友进来学习咯！
咸蛋黄焗鸡翅【食材】：鸡翅 ， 咸鸭蛋 ， 生姜 ， 蚝油 ， 料酒 ， 生抽等
【具体做法】
第一步：准备4个咸鸭蛋将蛋黄和蛋清分开 ， 蛋清不用 ， 将取出来的咸蛋黄放在锅中蒸熟 。
咸蛋黄焗鸡翅第二步：准备适量的鸡翅 ， 清洗干净之后在鸡翅的两面都打十字花刀放在一个碗中 ， 加入几片姜片 ， 适量的料酒 ， 一大勺生抽 ， 一勺蚝油 ， 将它们搅拌均匀腌制10分钟 。
咸蛋黄焗鸡翅第三步：将蒸熟的蛋黄取出来用勺子压成泥 ， 再将鸡翅放在面粉中滚一圈 ， 起锅烧火 ， 锅中倒入适量的食用油 ， 油热以后将鸡翅都放在锅中 ， 煎至一面定型之后翻面再煎另一面 ， 煎至两面都金黄 ， 用筷子插一下能很容易穿透的时候就证明已经熟了 ， 大约需要5分钟左右 ， 将它盛在盘中备用 。
咸蛋黄焗鸡翅第四步：锅中倒入适量的食用油 ， 下入咸蛋黄 ， 开小火将咸蛋黄炒至冒泡， 要开小火不断的翻炒 ， 再将煎好的鸡翅下入锅中 ， 翻炒均匀就可以出锅了 ， 出锅前撒上适量的葱花点缀一下 ， 这样我们的咸蛋黄焗鸡翅就做好了 ， 外酥里嫩 ， 非常好吃 。
咸蛋黄焗鸡翅【[鸡翅]夏天，多给孩子吃此肉，25元一斤，每周吃一次，孩子个子长得高】夏天 ， 多给孩子吃此肉 ， 25元一斤 ， 每周吃一次 ， 孩子个子长得高 ， 这就是我带给大家的咸蛋黄焗鸡翅的做法 ， 用这种方法做出来的鸡翅咸香可口 ， 营养又美味 ， 比煎鸡翅烤鸡翅好吃百倍 ， 孩子吃了不但提高脑子的发育 ， 还能使个子长得越来越高 ， 价格也不贵 ， 25元一斤 ， 简单一做 ， 大人孩子都爱吃 ， 夏天 ， 多给孩子做它吃 ， 补钙健脑 ， 25元一斤 ， 孩子常吃更聪明 ， 喜欢的朋友们都做起来吧！
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来源：(安伦的美食屋)
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标题：[鸡翅]夏天，多给孩子吃此肉，25元一斤，每周吃一次，孩子个子长得高
