你了解胎儿缺氧吗？正确认识，不慌不盲！孩子|搞定|镜头|面对|解决|家长

在怀孕期间，宝妈们都是小心翼翼的，生怕有什么闪失而伤害到肚子里的小宝宝；同时也会咨询一些有经验的宝妈或者是长辈们，解决自己遇见的问题。但是当遇见胎儿缺氧的时候，大家都慌了！因为胎儿缺氧有很大的风险，如果没有正确处理，很可能会伤害到我们的宝宝。那么今天我们就来好好的了解一下，有关于胎儿缺氧的知识。

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什么是胎儿缺氧？
胎儿在宫内有缺氧征象，危及胎儿健康和生命，成为胎儿窘迫，也叫胎儿缺氧。这是一种综合症状，胎儿得不到足够的供氧，会引起胎儿生长迟缓、红细胞增多症、胎动减少，甚至严重的胎儿窘迫，引起胎儿死亡。

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胎儿缺氧的原因
1.胎儿因素。胎儿畸形，比如有严重的先天性心脏病、母婴血型不合引起的胎儿溶血、胎儿心血管系统功能障碍、有宫内感染等。
2.母体因素。比如母亲本身会有一些疾病，比如高血压、重度贫血、心脏病、慢性肾炎、肺心病、急产或者子宫不协调性收缩、产程延长等。
3.脐带、胎盘因素。脐带长度异常、打结、缠绕、扭转、狭窄、血肿等，胎盘植入异常、形状异常、发育障碍、循环障碍等。

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胎儿缺氧孕妇有哪些表现？
1.胎心率发生变化。
正常情况下，胎心率是120-160次/分。如果胎心率持续过快或者持续过慢的话，大于160或者是小于120，而且持续的时间比较长的话，那就要引起注意了。这很可能是胎儿缺氧导致的，最好可以及时去医院。

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2.胎动异常。
胎动是最常见的用来判断胎儿发育情况的一项指标，在怀孕7个月后，医生会建议孕妇养成数胎动的习惯。胎动在8个月的时候达到高峰值。一般胎动在12小时的次数保持在30-100次是正常的，如果12小时的胎动少于20或者是10次的话，那很有可能是缺氧导致的。孕妇要立即就医，不要耽误太多时间。

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3.胎儿生长受限。
如果孕妇在连续几次产检中发现胎儿都偏小的话，那就很可能是生长受限，是在宫内缺氧导致的。其实孕妇自己也能判断胎儿是否有生长受限的情况，如果孕妇发现自己体重连续增长或者是没有增长的话，那就可能是胎儿发育迟缓，发生缺氧的情况，最好能去医院检查确认。
4.羊水量减少。
胎儿的发育是离不开羊水的保护的，在产检的时候，医生也会检查羊水量的多少。如果羊水的深度小于2厘米或者是羊水指数小于5的话，那胎儿就可能存在缺氧的情况。

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胎儿缺氧的危害
据《妇产科学第八版》和《怀孕圣典》中记载：宫内缺氧时，胎儿的生长发育会受到限制，生长延迟、小于相应的日期、小于孕龄等。胎儿缺氧时容易吸入羊水，出生后出现吸入性肺炎的问题。胎儿缺氧时容易排出胎粪，污染羊水，引起胎粪吸入综合征。胎儿出现缺氧时，如果不及时干预，有可能出现大脑和心脏损伤，甚至死亡。可见胎儿缺氧的危害有多大。

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如何预防胎儿缺氧
1.预防孕期贫血。
孕妇在怀孕期间对铁的需求量极大，如果孕妇缺铁则会导致胎儿缺氧严重，因此准妈妈们在孕期一定要预防缺铁性贫血。缺铁性贫血多发生于孕中后期，而且发生率较高，达到了60%左右，因此准妈妈们要有意识，预防和及时治疗缺铁性贫血。

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2.科学合理的运动。
一些孕妇在怀孕期间，受到胎儿的影响，行动逐渐不便，导致长时间都不运动。其实在怀孕期间，适当的运动不仅有助于胎儿成长，更有利于孕妇自身的健康。
在怀孕期间准妈妈一定不要久坐，避免子宫压迫，血液流动缓慢而不利于胎儿。准妈妈们可以简单的散步、做瑜伽等都可以哦，还有利于顺利分娩呢！

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3.关注胎动次数。
在孕晚期的时候，查宝宝的胎动次数与频率是非常重要的，通过宝宝胎动的数据积累，我们能够掌握宝宝的异常情况，是判断胎儿缺氧的重要依据。在孕28周左右，孕妈要坚持记录胎动次数，最好是早中晚各一次，当发现胎动次数减少时，就说明胎儿存在一定的缺氧情况，需要及时的去医院进行相关检查。