体质|为何现在的孩子抵抗力越来越差主要这几个原因,多数家庭中招

当我们用上电子产品,生活更加便利舒适的同时,孩子抵抗力也在悄悄发生变化。以前孩子上学,每天都活蹦乱跳的,即便遇到下雨下雪,孩子也不会缺席。






体质|为何现在的孩子抵抗力越来越差主要这几个原因,多数家庭中招
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而现在,班上孩子都不爱动弹,即便课间十分钟也懒得离开座位,如果遇上恶略天气或降温,班上少不了要缺个学生,到底是什么让中国孩子的体质越来越差?
1、电子设备的普及






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现如今,人们靠手机、平板、电脑基本上都可以解决生活所需,成年人都无法抵抗这些诱惑,更何况是孩子。
孩子年龄虽不大,但已经能熟练掌握电子设备如何使用,如果家长放纵孩子玩,使孩子将大量的时间和精力放在使用电子设备上,那孩子活动身体的时间必然会变少,体质也就跟着变差了。
另外,孩子在使用电子设备过程中,大脑处于兴奋状态,这会刺激脑部神经容易让孩子感到疲惫,同时也会影响孩子的睡眠,孩子总是想着在手机、平板上看到的画面,脑部神经活跃,自然就不容易睡着了,晚睡又会影响孩子的内分泌,阻碍发育,连免疫力也会大打折扣。
2、体验不到四季变换






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如果家中没有暖气空调,那一年四季气候变化会给孩子身体带来不同的感受,夏天热,孩子的身体会因为气温升高而变得更加耐热,冬天凉,孩子身体会因为气温降低而变得更加耐寒。
但现在,天热开空调,天冷有暖气,孩子只要在家待着,随时都会感受到舒适,孩子的身体缺少环境变化的磨练,体质方面就会变得比较弱,一旦给孩子换个环境,必然会小病不断。
3、可选择的食物过多






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体质|为何现在的孩子抵抗力越来越差主要这几个原因,多数家庭中招】 现如今食物中的成分越发“丰富”起来,以前人们吃的是纯天然食品,孩子吃到的是营养,但现在食品种类繁多,外卖行业兴起,少不了添加剂、激素等物质,而这些对孩子的身体发育都没有好处。
家长带娃就医时可以看看,基本上每个医院看脾胃方面的诊室外都排着长队,这其实就是最直接的证明,当代可选择的食品太多了,稍不注意孩子就会吃到含有添加剂、激素的食物而损坏脾胃,处理营养物质的器官都不健康了,更别提孩子的免疫力了。
4、学校对素质教育的忽视






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教育局在强调素质教育,但真正落到实处的学校没有几个,为了提高学生成绩,提高升学率,文化课老师恨不得把包括体育课在内的所有闲课全给占了。
孩子辛辛苦苦上一天学,回到家已经天黑了,再写写作业,哪还有时间出去运动?所以说,孩子体质越来越差,与学校的教学方式也存在着联系。
时代进步的同时会带来一些弊端,比如当代孩子的体质,人们的生活虽然好了,但孩子身体受到的磨练却变少了,不适应温度变化、缺乏锻炼、胡乱饮食,这些会成为孩子体质变差的诱因。
既然社会大环境改变不了,家长们就要从生活习惯上入手,帮助孩子维护好身体健康,并提高抵抗力。