a321|怀孕到了这个孕周，基本能确定胎儿可以成活，这3件事早知早受益对症|几率|睡眠时间|作息|减肥

在怀孕这个时期很多孕妈妈担心自己哪里做得不好，影响到肚子里小家伙的发育。其实怀孕到了28周之后，已经基本能确定胎儿可以成活了。而且在很多时候肚子里的宝宝，虽然说要妈妈的照顾，但是也远没有我们想象的那么脆弱。很多人把怀孕第28周比作是孕期的一道坎，因为在这个事情也是比较关键的。虽然说这个时期的宝宝已经基本确定可以存活，但仍有一些方面需要我们多多注意。怀孕到了28周，基本能确定胎儿可以成活，这3件事孕妈早知早受益

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怀孕到了这个孕周，基本能确定胎儿可以成活，这3件事早知早受益网友@贝儿周：婚姻还有7年之痒，7年是婚姻的一道坎，怀孕28周，也是孕育的一道坎。网友@宝宝米：28周的话已经进入孕晚期了吧，这个时候确实还挺重要的。其实经历过孕育的妈妈们都能知道，28周是孕中期到孕晚期的一个过渡期，我们说怀孕的每个阶段，肚子里小家伙的表现是不一样的，尤其到了孕晚期发育逐渐成熟的时候，情况是比较稳定的，所以说28周基本上，能够确定胎儿能存活也是有一定道理的。

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28周这个时间在产检的时候，医生会判断宝宝的发育情况，判断宝宝的胎位，做相应的记录，提供相应的保护措施，妈妈们自己也应该注意一些方面。从怀孕的那一刻起，很多女性就做好了辛苦的这个准备，随着孕期的推进，看着越来越近的预产期是既兴奋又担心。而以下的三件事，还是希望大家能够及早的注意。

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首先说的就是定期的产检产检在孕期是非常重要的，它帮助我们监测妈妈和宝宝的情况。帮助我们及时地发现一些问题。有些人说刚怀孕的时候去产检有必要，可是孕晚期都发育稳定了，就没有必要再做产检了。其实这种想法是不对的，孕期的产检伴随着怀孕，这整个过程，孕晚期的产品尤其频繁，就是为了判断宝宝是否有着异常的问题，尽早的发现给予帮助。

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另外就是注意休息，保证充足的睡眠，同时注意自己的睡姿。怀孕总是会缺觉，虽然说怀孕中大部分的孕妈妈不必要应对工作。但有的时候就是因为自己担心的东西太多了，导致自己迟迟无法入睡，反而出现缺觉的情况。其实充足的睡眠能够帮助我们提高免疫力，在保证体内脏器有效运作的同时，还有助于胎儿的发育，所以说孕晚期的孕妈妈们千万不要熬夜，保证充足的睡眠，注意好自己的睡姿，对自己对宝宝都好。左侧卧的这个睡姿，比较适合孕晚期的孕妈妈，因为它能够减少自身压力，促进血液流通。

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其次就是注意控制自身体重怀孕之后变胖，体型变型都是非常正常的情况，但是合理适度的控制自己的体重也是比较重要的，尤其是在孕晚期，很多妈妈们食量大增。这也是因为胎儿逐渐入盆减轻对胃部的压迫，以及28周左右的时候，胎儿发育需要大量的营养导致的。但是一味的大补，放肆的吃喝是非常不正确的，这不仅会使得孕妈妈有着变胖的情况，还会使得宝宝有着巨大儿的现象。胎儿的正常体重应该控制在5.5斤到7.8级左右，这个事情慢慢做好，营养均衡，少吃多餐，并且适量的进行运动是比较好的。有助于控制自身体重和胎儿体重，有助于分娩。【 a321|怀孕到了这个孕周，基本能确定胎儿可以成活，这3件事早知早受益】

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之所以把孕28周比作是孕期的一道坎，是因为它的重要性，而恰恰是因为它的这个重要性，需要我们在这个时期多多留心以上的三个方面，希望大家能够多注意。