水温|孕期可以适当洗澡，但孕妇这两个部位，再脏也别使劲洗，会伤胎

洗澡这件事情对于我们来说实在是再普通不过的了，过去，人们由于不方便，可能一周只能洗一次或两次，但是现在家家户户都安上了热水器，最少也会2~3天就洗上一次，让自己干干净净香喷喷的。不过洗澡这件事情对于常人是很正常，但是对于孕妇来说，却是需要加倍小心的，不然很有可能会因此而伤了肚子里的宝宝。

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小佳是一个新手妈妈，随着肚子一天天的变大，她做什么都很不方便，尤其是洗澡，自己不能弯腰，婆婆还担心她摔倒所以总是要陪着她，别提有多不方便了。前几天婆婆因为有事回了老家，小佳总算是松了一口气，心想着可算是能好好的洗个澡了。晚上洗澡的时候，小佳发现觉得自己的肚脐眼很脏，平时当着婆婆的面也不好意思洗，于是就对着镜子抠了起来。果然，肚脐里面真的有很多泥，小佳洗了好久才洗干净，她心满意足的回了卧室打算睡觉。然而半夜的时候，小佳却突然觉得肚子痛了起来，她立刻叫醒了老公，结果发现肚脐以及变得红肿，就连宝宝似乎也很不安。惊慌失措的两人立刻去了医院，检查后得知这是因为感染引发了炎症，还好问题并不严重。离开的时候，医生很严肃的和他们说：“以后可不能再抠肚脐，就算很脏，也要忍忍，之前就有人为此付出了惨痛的教训！”

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有过经验的宝妈们其实都是知道的，在孕期，孕妇需要注意的事情真的有很多，因为身体正在孕育一个宝宝的原因，有很多事情都不能像寻常人那样肆无忌惮。所以孕妇对此真的要重视起来，可以适当的洗澡，但是有些部位却是不能过度清洗的。1、肚脐因为肚脐是向内凹陷的一种形状，里面有很多褶皱，所以是很不好清洗的，里面经常会堆积一些黑色的污垢。但是要知道普通人尚且不建议用手指去抠肚脐，更何况是孕妇呢，这样做很容易使肚脐感染，引发炎症，孕晚期的孕妇还可能会因此而引起宫缩，这些都是会危害到我们肚子里面的宝宝。所以大家在洗澡的时候，一定不要和我们的肚脐较劲，企图将它弄得干干净净，这是一种非常危险的行为。

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2、私处因为怀孕的原因，所以女性在孕期身体的分泌物要比平时还多一些，这就使私密部位的清洁显得非常重要，需要勤清洗，勤更换内衣裤。不过值得一提的是，虽然需要进行适当的清洁，但是却不可清洁过度，比如说在清洗时最好还是不要使用各种清洁剂，用清水即可。尤其是不可以用水冲洗阴道，要知道这样的过度清洁只会破坏原本身体内正常的酸碱环境，结果反而非常容易引起感染。【 水温|孕期可以适当洗澡，但孕妇这两个部位，再脏也别使劲洗，会伤胎】

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大家要知道，在怀孕期间孕妇的身体健康可并不仅仅只是一个人的事情，而是关乎到肚子里面宝宝的健康，所以在这些小细节上，孕妇们一定要格外注意，以免误伤到宝宝。孕妇洗澡时要注意什么？1、不要坐浴孕妇的辛苦其实大家都是可以理解的，挺着硕大的肚子站在高温的浴室其实是很艰难的，即便如此，也千万不要选择坐浴！不然外界的细菌是非常容易通过私密部位进入到阴道、乃至于子宫，如果真的发生了感染，孕妇就势必要用药缓解，然而这对于孩子来说是非常危险的。

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2、时间不要过长有很多孕妇因为身体不方便，所以在洗澡的时候时间也要比平时缓慢很多，但是要知道浴室是密封的高温的环境，随着时间的延长，浴室内的氧气也会逐渐减少。这样一来，孕妇很容易因此而出现脑供血不足的情况，那就会导致胎儿可能会面临缺氧等情况，很有可能会影响到胎儿的发育，所以即便是洗澡时间，最好也要控制在20分钟之内。

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3、水温不宜过高很多孕妇在洗澡的时候都担心，如果水温过低的话可能会感冒，也可能会刺激到宝宝，但是已经有医学研究证明，其实过高的温度对于胎儿来说的伤害才是最大的。当孕妇的体温上升2摄氏度时，可能就会造成发育迟缓，而上升3摄氏度时很有可能就会杀死胎儿的脑细胞。所以说孕妇在洗澡时一定要严格控制水温，在这里建议大家水温不要超过38摄氏度。除了洗澡之外，孕妇还要注意的事情真的有很多，所以大家在闲来无事时，一定要多学习一些科学的养育知识，这样才能够更全面的保证我们的宝宝健康的来到这个世界上