宝宝|宝宝会这样表达自己口渴了，妈妈别不在意

可可今年8个月了，因是母乳宝宝6个月前一直没有添加过水，可可现在还小，不能自己表达什时候口渴，作为新手的可可妈妈很焦急，不知道该给可可每天喝多少水才算合适，宝宝口渴会不会给妈妈什么提示呢？就可可妈妈这个问题，我们看看专家怎么说。

文章插图

宝宝会这样表达自己口渴了，妈妈别不在意
1、24小时之内，小宝贝排尿少于6次，或者6个小时之内尿布未湿。
2、嘴唇干燥。
3、尿色深黄，尿味重。
4、前囟门未闭的宝贝可见头部囟门下陷。
5、皮肤弹性变差。用拇指与食指捏起宝贝腹部的皮肤，突然放开，可以看到皮肤恢复变平的过程慢。
不同年龄段的宝宝每天的需水量
国际母乳协会提出6个月以内纯母乳喂养的宝贝完全不需要喝水，认为充足的母乳可以带给宝贝充足的水分。

文章插图

水是人体的主要构成，一岁内的宝贝体内的水分占体重的70%～75%，1000～2000克的早产儿达到80%～85%。不同年龄段的宝贝对水的需求量也不同，可以根据宝贝的年龄和体重来计算每日的需水量，而宝贝每日的补水量则等于需水量减去喂奶量。
1、新生宝贝需水量：每千克体重需要150ml；
2、1～12个月宝贝需水量：每千克体重需要110ml；
3、12～36个月宝贝需水量：每千克体重需要100ml～110ml。以上所说的量包括了饮食中的水分。
妈咪该怎样给宝贝选水杯呢
不同的材质对装在里面的饮用水会有不同的影响，而且有些材质本身就存在着安全隐患。那么，给宝贝用什么杯子喝水最健康呢？
1、玻璃杯
玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当宝宝用玻璃杯喝水时，妈妈不必担心化学物质会被宝宝喝进肚里去。而且玻璃杯表面光滑，易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以给宝贝用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。但玻璃杯易碎是最大的缺点，若宝贝手拿不稳，很容易摔坏。
2、陶瓷杯
陶瓷杯的颜色鲜艳、漂亮，造型也多种多样。但是色彩鲜艳的陶瓷杯内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

文章插图

3、塑料杯
塑料杯因其多变的造型、鲜艳的颜色、不怕摔打，方便携带。但是塑料属于高分子化学材料，常含有聚丙乙稀或ＰＶＣ聚氯乙稀等化学物质。用塑料杯装热水或开水时这些化学物质很容易分解到水中，对身体健康不利。而且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净容易滋生细菌。
4、不锈钢杯
【 宝宝|宝宝会这样表达自己口渴了，妈妈别不在意】不锈钢是由铁铬合金再掺入镍、钼、钛、锰等微量金属元素而制成。由于其金属性能良好，并且比其他金属耐锈蚀，制成的器具美观耐用。但是不锈钢杯已证实了许多金属元素如铬、镍、钼、镉、锰、钛等及其化合物对人体健康有着不同性质、不同程度的危害。