孕晚期|孕晚期，孕妈最好改掉3件事，或许对宝宝和自身都有益，不妨一看宝宝|改掉|孕妈|预产期|孕肚

大家好，这里是咘咘育儿说。今天我们要为大家带来的内容就是：孕晚期，孕妈最好改掉3件事，或许对宝宝和自身都有益，不妨一看。

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【 孕晚期|孕晚期，孕妈最好改掉3件事，或许对宝宝和自身都有益，不妨一看】其实很多孕妇到了临近预产期的时候，可能感觉特别的紧张，心情也特别的激动，因为终于要跟自己辛辛苦苦养了十个月的宝宝见面了，而且宝宝是什么样子，我们从怀孕开始就开始想象，所以说很期待与宝宝见面的那一天，但是到了孕晚期有三件事情希望各位孕妇最好能够改掉，或许对自己和宝宝都是比较好的，接下来就跟随小编一起来了解一下吧。

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1、继续工作
现在大多数女性的工作非常轻松，所以怀孕之后可能很多女性还会坚持在自己的岗位上，但是如果大家在孕晚期还继续工作的话，有可能会使身体感觉到特别的疲劳，从而影响到宝宝的健康，也会影响到自己的分娩，如果大家想要正常的分娩，让宝宝更加健康的话，那么在孕晚期，希望大家能够休个产假，在家好好的休息，以最好的状态迎接宝宝的到来。

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2、过度紧张
可能很多的孕妇第一次怀孕的时候，临近预产期的时候会特别紧张，像小编的闺蜜就是，生第一个孩子之前，尤其是到了预产期那几天，经常紧张得睡不着觉，但是如果经常这样的话，有可能就会影响到我们的健康，不仅影响到自己的健康，也会影响到宝宝的健康发育，因为太过紧张就会影响到我们的睡眠质量，睡眠质量不好让我们的身体健康也会受到影响。

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3、经常摸肚子
可能很多孕妇都会有这样的习惯，尤其是肚子越来越大之后就会下意识的去抚摸运动，其实抚摸孕肚，虽然说能够给宝宝进行交流，但是太过频繁的抚摸运动的话有可能就会出现子宫收缩的情况，尤其是在孕晚期经常抚摸孕肚，有可能会让宝宝出现早产的情况，所以说到了孕晚期，希望孕妇能够改掉这个习惯。
以上这三件事情在孕晚期很多孕妇都不太在意，所以导致宝宝的健康受到了影响，现在看完之后希望大家能够尽量的改掉，这样对于宝宝和自身来说都是比较好的。今天的内容到这里就结束了，感谢您的阅读与分享，如果您还有什么疑问或者是问题的话，可以在评论区留言。