睡成|“我孕期仰卧睡，把自己睡成了胎盘早剥！” 仰卧|成了|胎盘早剥|孕妈|产检

“我知道每个人体质不同，但对于我来说就是做错了，因为医生叮嘱过我不要仰卧睡。”这是一位宝妈，在生完宝宝后跟我聊天时说的话。
关于孕期仰卧睡，这位宝妈把自己的经历分享了出来，希望孕妈们一定要注意，可能有点危言耸听的感觉，但孕期若有任何不适一定要去医院。

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孕期仰卧睡，真能睡成胎盘早剥
我34周的时候产检，医生发现胎盘有一点点厚，但是做胎心监护、胎动都一切正常，我也没有疼痛不适，也没有出血，但医生当时一直不放心，多次叮嘱我一旦有任何不适，必须抓紧来医院。
回家后第一天没有任何不适感，第二天的时候有些腰疼，因为之前也出现过类似腰疼的情况，我以为是肚子太大了，所以就没有在意，晚上去上厕所发现内裤上有血，然后确认了一下，不是痔疮出血。
当时我的症状是，腰疼、轻微出血，而且我才34周不可能是要发动，回想起产检时医生的再三叮嘱，我还是下决心去医院挂了急诊。
因为我本身就在这个医院建卡，所以所有资料都在，接诊医生仔细询问后有让我去做了个检查，彩超一切正常，胎心正常，无胎动，宫缩一般，但是胎盘的厚度比前几天又增加了。接诊医生叫了其她医生过来，她说怀疑胎盘早剥，但不敢确定，问我要不要剖腹产。

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我当时比较犹豫，毕竟医生也不能确诊，但医生说如果是胎盘早剥，继续拖下去会非常危险。于是，我决定相信医生，打电话让家人把待产包拿来医院，早剥进行剖腹产。
宝宝出生后只有四斤七两，直接送到了保温箱，医生诊断为：轻度窒息、肺功能发育不全，不能自主呼吸，需要依靠呼吸机辅助。并且医生吧啦吧啦说了一大堆可能出现的危险，吓得我哭得快上不来气。
医生说，幸亏我来得早，因为像我这种情况特别严重，但又没有明显出血的，还是第一次遇见，而且我的产检资料一切正常。
我个人分析：
我没有高血压、没有肾病，孕期没有摔倒过，没有碰到过肚子，也没有同房，而且孕期用的痔疮药都不含麝香。后来和医生一起回想半天，最后还是把问题归咎在我孕期仰睡上。
因为我孕晚期水肿比较厉害，晚上睡觉会在脚下垫高，不自觉就会仰睡，结果就睡成了胎盘早剥。现在回想起来，除了后怕就是心疼，希望所有的孕妈都能遵医嘱，按时做孕检。

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孕期需要注意的4件事
【 睡成|“我孕期仰卧睡，把自己睡成了胎盘早剥！”】1、控制体重
孕妇并非越胖越好，孕期体重增长是有科学依据的，如果孕期增长体重过快，特别容易造成巨大儿，分娩时极易难产。另外，孕期增长体重过快，还容易导致腰酸背痛、妊高症、糖尿病等，产后出血的风险也会接踵而至。
2、不泡热水澡
怀孕前三个月，是禁止泡热水澡的，同时也杜绝其他高温环境，比如冬天使用电热毯等，因为高温环境很可能造成胎儿无脑，或者脑神经缺陷。
3、不乱吃药
孕4~12周是胚胎器官发育的重要时期，孕妈吃任何药都需要经过医生的批准，哪怕是最常见的感冒药也不行。同时，也要避免接触放射性，比如医院的X光片室。
4、“远离”宠物
虽然网上流传了很多宠物和孕妇亲密接触后，导致孕妇流产的文章，但经过医学认真，这并非直接的因果关系。但是，家里有宠物的，必须接种疫苗，而且要尽量避免和宠物过度亲密接触。

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最后提醒一点：虽然饮食、运动、孕检都能预防和控制很多孕期出现的问题，但我认为“学会调整心情”也很重要，因为每个孕妇的体质不同，再严格的孕期管理，也不能完全将妊娠期的不适拒之门外。
致所有孕妈的一句话：你不是在一个人孤军奋战，你的身后还有家人的陪伴和支持！