恒牙|孩子出现双排牙，这个“锅”谁来背？牙根|多吃|恒牙|乳牙

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-导言-
「医生，我家孩子乳牙还没脱落，旁边的新牙就长出来了，您快给看看吧……」
在口腔门诊里，六颗牙经常听到家长们类似的担忧。
很多爸爸妈妈不理解，孩子的乳牙明明还没掉呢，为什么新的牙齿就长出来了？这会不会对孩子产生不好的影响？没掉的乳牙能不能拔掉？

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▲图片来源：Google
别着急，孩子这是长了「双排牙」，今天六颗牙就好好给爸爸妈妈们科普一下。
01、什么是「双排牙」？
【 恒牙|孩子出现双排牙，这个“锅”谁来背？】「双排牙」是形容下门牙的恒牙已经长出来，而对应乳牙尚未脱落的这个阶段。这一阶段可长可短，短至半个月左右，长则2~3个月，有的能维持一两年甚至更久。
如果是短期的「双排牙」，可以明显观察到恒牙不断地长长，同时向前移位，将乳牙慢慢地「顶」松，直至脱落。

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▲图片来源：giphy.com
如果过了很长时间，乳牙依然牢牢地长在恒牙的外侧面，这种「双排牙」在医学上就被称为「乳牙滞留」。
说起来「双排牙」的出现，在牙科界并没有一个统一的共识，通常认为是孩子成长过程中的一个正常生理阶段，它会受很多因素的影响。
其中普遍认为与食物过于精细、颌骨和牙齿缺少足够的锻炼、恒牙萌出方向异常以及恒牙先天缺失有关。
02、孩子出现「双排牙」该怎么办？
家长们不必过于担心，出现「双排牙」是孩子换牙阶段的一个必经的过程，并不会给孩子造成什么影响，不要一着急就火急火燎地往医院跑，可以视具体情况而定。
（1）短期「双排牙」无需干预
有些「双排牙」持续的时间比较短，这种情况下，家长们无需过度干预，只要平时多给孩吃一些比较硬的食物，帮助乳牙脱落即可。
比如，在发现恒牙「小荷才露尖尖角」的时候，让孩子每天啃一个苹果（注意不要切片），一周内就能见效。只要乳牙有越来越松动的趋势，最终都会脱落的。
（2）乳牙长期不脱落，就要拔掉
如果乳牙长期（一个月）不脱落，就需要及时带孩子去医院拔牙，否则恒牙就容易长歪。
在乳牙牙根较短的情况下
医生会先用苹果味或者香蕉味的表面麻醉剂，在牙根周围反复擦涂几下，使牙龈表面失去知觉，此时轻轻一拽，乳牙就下来了。
在乳牙牙根较长的情况下
医生会再多加一点注射麻醉剂，不过用量也非常少，大约在0.5毫升以内。
拔牙之后很少会出血，给孩子咬个棉球，一般10分钟就好了。也可以给孩子吃个冰淇淋，因为冰冷的食物有助于镇痛止血消肿，还能让孩子忘记拔牙的恐惧。

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▲图片来源：Pixabay
另外，由于乳牙的牙根很细，在拔牙当天，孩子刷牙和吃饭都不会受到影响，家长们不必过于担心。
需要注意的是，当孩子出现双排牙时，不建议使用电动牙刷来刷牙，因为电动牙刷的力度比较大，刷牙的时候容易引起疼痛，可以等到孩子度过这一阶段再使用。
03、如何避免出现「双排牙」？
这应该是家长们最关心的问题了，毕竟这既关系到孩子的口腔健康，又关系到孩子的颜值。下面就给大家介绍几个预防双排牙的方法：
（1）多用牙齿咀嚼
良好的咀嚼习惯，不仅能让孩子对食物产生更大的兴趣，还能让骨骼肌得到锻炼，增强颌骨的发育，对发音也很有帮助。
（2）多吃「硬货」
在孩子换牙的这个阶段，多给孩子吃一些较硬的食物，让牙齿多接受一些强有力的刺激。
比如说多给孩子准备点老玉米（或者前面提到的苹果）啃一啃，而不是只吃现成的玉米粒，让上下门牙的切咬功能得到训练。
也可以多吃一些粗粮或富含纤维的食物，这些食物也会减少蛀牙的发生率。

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▲图片来源：giphy.com
最后，六颗牙想说的是，不要再想当然地把孩子牙齿的问题归结为「缺钙」了，二者之间真的没有太大关系。
所以，爸爸妈妈们也别动不动就给孩子喝牛奶或煮大骨头汤「补钙」了哦。
-完-
说起养育孩子，很多家长都怕自己做得不够好，对孩子照顾得不够周到，于是衣食住行各方面都要给孩子安排「妥帖」。可事实证明，孩子的饮食并不是越精细越好，我们不能因为担心孩子咬不动，就给孩子吃软烂好嚼的食物。