中医|小孩穿衣讲究七分寒？中医：衣服得这么穿，不给细菌病毒生长环境

小孩子穿衣服

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小孩子穿衣服讲究七分寒，但不是真的要让孩子冻着。最主要的是衣服要宽松加保暖。小孩子容易出汗，汗出了黏在衣服上，贴在皮肤上，被外面风一吹，或者天一降温，就要生病了。所以小孩子衣服尽可能选择吸水性比较好的面料。
大人穿衣服，主要分三种体质。

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1、先说怕热的人，怕热的人不要听别人的话，确实不用多穿，自己舒服就行，但也不要去嫌弃别人衣服穿得多，人的体质就是不一样的。
2、再说又怕冷又怕热的人，这种人体质有点类似小孩子，宽松很重要，但是平时出行最好备件单衣，以免一天中温差变化大，怕冷的时候没有东西顶。
【 中医|小孩穿衣讲究七分寒？中医：衣服得这么穿，不给细菌病毒生长环境】这种人的怕热主要是因为怕空气比较闷，闷了就觉得热，不舒服了。可是真到冷环境中，还是觉得很冷的。需要经常根据环境穿脱衣服。大原则是宽松透气，相对保暖。
3、最后是怕冷的人，怕冷的人也分三六九等，稍微怕冷，比较怕冷，非常怕冷。穿衣服就一个字：暖。

第一种人，穿到自己觉得不冷就可以了。
第二种人，穿到自己觉得暖。
第三种人，加厚加厚再加厚，只要身体不觉得热，多多益善。

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细菌病毒非常多，但他们也需要生长环境，注意好冷暖，就是主动不给细菌病毒生长环境，生根发芽。就那么简单的一件事情，除非天有不测，人有祸福，做好了，活到99不是梦，信不信是你的事，说不说是我的事，做不做又是一回事。
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