坐姿|孩子“越长越矮”，都是不良坐姿惹的祸，就算基因再好也难长高脊柱|身体发育|长高|孩子

文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享
每位家长都难免会担心自己的孩子长不高，尤其是当自己本身身高并不高时，更是会担心孩子遗传到自己的身高。
不过你知道吗？有时候孩子“越长越矮”，很可能是不良坐姿惹的祸。
这4种习惯性坐姿，会让孩子“越长越矮”
对于孩子的坐姿问题，有的家长并不会十分重视，毕竟每个人的坐姿不一样，孩子们愿意怎样坐就怎样坐，舒服就行了。

文章插图
然而事实其实并非如此，以下这4种习惯性坐姿，会让孩子“越长越矮”，即便父母基因再好，孩子天生身高条件再好也长不了太高。
第一种：跪坐式
所谓跪坐式，顾名思义就是将两只小腿垫在自己的屁股下面，像是跪在地上一样坐下来。

文章插图
表面上看这种坐姿没有什么不对，毕竟很多成年女性也喜欢这样坐在沙发上，感觉很舒服。然而这样的坐姿对于孩子们来说其实是不太适合的。
众所周知孩子们的身体还未发育完全，其骨骼其实是比较软，没有定型的。而这样的坐姿会对孩子的腿部产生很大的压迫作用，久而久之使孩子的腿变弯。

文章插图
而且由于这种坐姿使孩子的重心前移，不利于孩子的脊柱发育，所以对于孩子的身高增长有着比较大的影响。
第二种：“鸭子”坐
很多孩子也喜欢“鸭子”坐的坐姿，虽然这种坐姿看上去非常可爱，但是对于孩子的身体发育也有着比较大的伤害。

文章插图
与跪坐式原理类似，孩子长期保持“鸭子”坐的坐姿，会使自己的两条腿向外扩张，有长成“o”型腿的风险，所以自然而然也就很难有一个比较理想的身高了。
第三种：坐在椅子上“东倒西歪”
这样的坐姿一般发生在正处在活泼好动时期的男孩子身上，由于他们心思都在玩耍上，所以即便是坐在椅子上也会“东倒西歪”，一会儿歪着脑袋瞅瞅这，一会儿错过身子去看看那，总之就是没有个“正形”。

文章插图
而这样的坐姿对于孩子身高发育来说负面影响也是非常大的，孩子坐在椅子上没有保持好的坐姿，经常“东倒西歪”会给孩子的颈部和背部造成较大的压力，久而久之对脊柱发育造成不良影响，从而影响到身高问题。
第四种：弯腰坐
有的孩子可能由于座位高度不太合适，或者书写姿势不规范等等，在坐在椅子上学习时会不自觉地弯下来自己的腰，使自己的脊柱呈现一个弓形，久而久之养成弯腰坐的习惯。

文章插图
而孩子的脊柱由于正处在发育过程中，通常是非常软的，长时间处在这样的状态下等到脊柱发育成熟时很可能会使脊柱定型，有了驼背的症状而无法再去挽救，自然也就很难再有一个高个子了。
和你说句贴心话
孩子的坐姿与身体发育息息相关，保持一个好的坐姿有利于孩子的身体发育，长成一个高个子。我们作为孩子的家长有必要监督孩子的坐姿，为孩子养成一个良好的坐姿习惯。

文章插图
当发现孩子坐姿出现问题时及时纠正，不要等到已经对孩子身体发育造成不良影响时再去采取措施，因为到那个时候很可能已经追悔莫及了。
每日话题：你平时有注意孩子的坐姿习惯吗？
————————
【 坐姿|孩子“越长越矮”，都是不良坐姿惹的祸，就算基因再好也难长高】【本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除！】