月经|女孩来月经的年龄有讲究，太早太晚都不好，宝妈别不当回事女孩|年龄|回事|太晚

前两天，表姐问我一个问题，记不记得我们那时候是十几岁来的例假？这事，我还真没记住，不过大多数应该都是初中阶段。表姐说，她家女儿12岁就来例假了，她感觉有点早，担心会不会是早熟。
后来，表姐到医院咨询了医生，医生告诉她女孩初潮的年龄一般就在12-16岁之间，平均年龄是14岁。也就是说12岁算正常，不算太早。了解到这一点，表姐才算放心。其实，女孩来月经的年龄有讲究，太早太晚都不好，宝妈别不当回事。
【 月经|女孩来月经的年龄有讲究，太早太晚都不好，宝妈别不当回事】

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女孩来月经年龄早于10岁，可能有早熟等问题
现在的家长，在饮食上不注意，经常让孩子吃一些高热量的食物，甚至一些大补的食物，还有喝碳酸饮料。若长时间如此，很容易造成孩子性早熟。对于女孩来说，就有可能造成提前发育，早来月经。
如果，女孩第一次来月经的年龄早于10岁，像有的8、9岁来月经，基本上可以确定是性早熟了。除了营养过剩造成的，还有跟周围环境污染也有关。所以，一旦发现女孩有这种早熟的迹象，像来月经过早、身体有发育等，就要及时带女孩到医院做检查和治疗。
因为，太早来月经，有早熟迹象，身体开始分泌大量激素，就提示人体的所有器官将全面进入发展成熟阶段。尤其是性别器官大量分泌性激素，会促使骨骺线提前闭合，影响长个子。所以，女孩太早来月经不好。

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女孩月经年龄晚于16岁，甚至更晚，可能身体有先天缺陷
那么，女孩太晚来月经，比如到了16岁之后，甚至更晚来月经，会有什么问题呢？一般来说，太晚来月经，可能是身体有某些先天缺陷导致的，比如：先天无子宫或是卵巢功能不全。这些情况不仅影响来月经，更会影响女孩以后的生育问题。所以，家有女孩，太晚来月经的话，宝妈不要觉得是好事，也要注意带孩子到医院检查一下。
如果不是先天问题导致，就要在医生的指导下，用药或者通过调整饮食、作息习惯来调理。因为有的女孩，可能会因为上初中、高中后学习压力大，情绪不佳，经常熬夜，或者饮食不规律，影响了月经的到来。这一点，宝妈别不当回事。

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那么，当女孩第一次来月经时，宝妈该如何应对？
首先，要安抚孩子的情绪，告诉她“月经”是正常现象。很多女孩第一次来月经，都会不知所措，尤其是科普到位的孩子，会很害怕和害羞。有些女孩，甚至不敢跟妈妈和老师讲，自己偷偷哭。如果因为弄脏衣服被同学嘲笑了，还会有很大的心理负担。这时，宝妈要做的就是安抚孩子的情绪，告诉她这是女孩成长过程中必经的事情，是正常的，没什么害羞的。至于小腹的疼痛，也是多是原发性痛经，不要担心自己是生了什么可怕的疾病。顺便，再给女儿详细科普一下月经是什么回事，让她对这一生理知识有一个正确的认识。
其次，告诉孩子“姨妈巾”的用法，帮助孩子做好护理。宝妈作为过来人，应该告诉孩子怎么使用“姨妈巾”，也就是卫生巾。然后，告诉孩子如何护理，多久更换，如何清洗身体等。宝妈还要嘱咐她注意保暖，多喝热水，不要吃生冷辛辣食物、不要做剧烈运动等。如果女孩有痛经现象，宝妈还要教她做热敷或按摩，若实在疼得厉害，也要让她懂得到医院向医生求助。
宝妈们，家有女儿，你想好如何应对女儿的第一次“尴尬期”了吗？
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