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在保证一日三餐后，还是需要吃一些小零食的，最好以坚果类为主，坚果中含有的DHA对宝宝的大脑发育也有好处。有很多孕妈妈不知道应该买什么样的坚果，可以是自己在家用芝麻以及白面做的烤饼干，也可以是在超市买的碧根果、核桃等等，再搭配一些葡萄干就更好了。【写在最后】不要慌也不要急，一切好的都在来的路上。【留言板】你在孕期的食欲还算好吗？

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