生娃|“好孕”时间：这三个时间生娃，不仅孩子有福气，产妇也少吃苦妇科保养|痛经|醛固酮|钠离子

怀孕生子是一件非常幸福的事，同时也是一件充满艰辛的事，每个人对此都尤其重视。在什么时间怀孕什么时间生子这件事上也有着许多说法，就比如有的人会根据属相来要孩子，还有人根据哪一天来确定生男生女好，其实这都是非常不科学的说法，不过确实有几个时间段是公认的时来“孕”转，能够让女性在孕期少受罪。

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酷夏时节正逢孕晚期，空调电扇一起上阵依旧感觉暑热难忍天气刚刚转凉，望着怀里满头痱子的孩子，心悦想着二胎的时候一定得挑个好时间在要。去年十一月份心悦意外发现自己怀孕了，虽然有点没准备但是夫妻两个还是很开心。刚怀孕的时候身体也没什么反应，心悦想着这也没别人说的那么难啊！不过随着月份增长一系列的反应就都随之而来了，让她不免为以前说的话打脸。可要说孕期到底什么最难受，大概是她孕晚期的时候刚好处在夏天，真是一张口就是热，一抬手就是擦汗。每天心悦家里空调和电扇一起开着，冻的她老公直和她商量“咱关一个行吗？”可尽管如此心悦还是觉得不够凉快！

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整个孕晚期白天晚上的都被热的心发慌，晚上觉也睡不好，感觉自己每天都在做汗蒸，直想着赶紧卸货。终于熬到生产了，可临近九月份的天依旧很热，月子里不让吹冷风，热的心悦半夜起来发脾气，孩子也因为要抱着吃奶脑袋上起了一层痱子。心悦一直想着，再怀孕，一定要好好的计划一下，再也不想经历这样的热了。的确有些人要孩子讲究随遇而安，什么时候怀孕就算什么时候，可是选好时间，孕期会减少很多痛苦，究竟什么时间才是怀孕的“最佳时期呢”？

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从月份上来说，五六月份怀孕最好，因为这个时候温度比较事宜，孕妇体感比较舒适，食欲也比较好，这时候的水果蔬菜也比较充足，有助于顺利度过孕早期。而且到孕中期时天气已经转凉了，不会因为孕妇体内代谢快而被“热到崩溃”，到生产的时候基本已经开春，天气也在慢慢朝温暖方向发展，大人和孩子受的罪都比较少。从年龄方面来说，在23～30岁之间怀孕最好，因为这个时期女性身体处于最佳的阶段，身体已经发育成熟，各方面指标都处在正常值，卵子质量也非常高，在孕期也能够避免许多疾病和意外的发生，胎儿的发育也会非常好，而且在生产后有足够的体力和精力去带孩子，身体恢复起来也很快，所以选在这个时间段生孩子对母子双方来说是非常有利的。

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从家庭经济水平上来说，避开家庭经济低落的时期，在经济水平较好的阶段怀孕生子也是对产妇和孩子来说最好的选择。因为怀孕生子需要有一定的经济条件支撑，才能够在孕期享受较好的饮食与物质条件，并且在产后也能够得到更好的照顾，孩子更能拥有良好的物质条件来养护，所以选择经济比较稳定的时间段也尤其重要。当然，并不是所有的女性都一定要在这三个时间段怀孕生产才能有一个良好的状态，具备以下几种条件也能够让孕妇平稳度过孕期，产后自己和孩子也能够恢复的很好。

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拥有一个乐观的心态，对于孕妇来讲是非常重要的，只有自身足够乐观才能够更好的面对孕期的一系列问题，轻松快乐的迎接一个新生命的到来，并且在产后能够减轻抑郁的发生概率，能够更好的照顾孩子，并且产妇情绪稳定一定程度上也能够保持一家人关系的稳定。在孕期找一件事情做，不要每天闲在家里无所事事，每天胡思乱想只会加重自己的情绪焦虑，进而对胎儿造成影响，有一件事情做，将注意力分散开来，也是平稳度过孕期的关键。

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在孕期也要保持适度的锻炼，可以让身体保持在一个良好的状态，对生产也是非常有利的。似乎每个人结婚以后怀孕生子就成了必要的历程，但是每个人都是糊里糊涂的怀孕又糊里糊涂的生产，仿佛这其中没有任何规律可讲，所以才会有许多人孕期和产后面临着一系列身体和情绪上的问题，认真掌握有关于怀孕的知识，谨遵孕期注意事项，才能够让自己度过一个平稳、快乐的孕期，然后顺利的生下一个健康的宝宝。