功能|宝宝晕车、爱摔跤、表达能力差,可能是前庭功能欠佳,怎么破
最近有位家长在群里发了段视频,小宝宝大概十个月左右,后背紧贴着大人的双腿,大人则用手护住他的身体,而后屈膝向后倒,双腿绷直,就把孩子整个翻到了自己的头顶。孩子感觉到翻跟头的奇妙感,乐得哈哈大笑。
很多家长都回应说太刺激,也有家长认为太危险,万一疏忽出了事故就不好了。
其实这个游戏有利于孩子身体平衡能力的培养,与本体感和前庭功能相关。
关于“前庭”功能你知道吗?宝宝晕车、爱摔跤、表达能力差,这些表现,都可能是前庭功能欠佳导致的。
那什么是前庭呢?它位于孩子的内耳中,由三个半规管、一个椭圆囊和一个球囊构成,前者的作用是测定旋转加速运动,后两者的作用是测定直线加速运动。
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在孩子的运动过程中前庭起到很重要的作用,比如接受正确的运动指令,协调孩子的视听关系。
比如同事家孩子接受早教时,做“倒提毛毛虫”的动作会哇哇大哭,不是不适应,而是前庭功能欠佳。这是因为孩子不能接收到正确的运动指令,不能自己调节前后左右的身体平衡。
不过经过几节课的训练,他就逐渐享受起这个联系,可以做前仰翻式的被动体操了。
有的宝宝走路爱摔跤,甚至平地走路也不稳,转不了太多圈,还有些晕车,语言发育也较为迟缓,实际上大有可能是前庭功能低下的缘故。
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【 功能|宝宝晕车、爱摔跤、表达能力差,可能是前庭功能欠佳,怎么破】身体在面对一些突如其来、违背规律的运动时,没有做出正确的反应动作。具体表现:
做平衡动作时不能控制自己的身体,总摔倒;好动,坐不住;语言能力发展也较差,因为运动能力不好,没办法接受更多的环境的刺激,语言发育有所减退;方向感较差,对于方向不敏感,不分左右手,而且鞋子会穿反,走路有磕碰;做正常跑跳的运动时,要么做得不到位,要么就是动力过猛,导致自信心受挫,经常消极。
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为什么孩子会前庭功能低下?大部分情况都是小时候缺乏运动,现在隔辈育儿的情况比较多,老人们都不太愿意让孩子进行剧烈运动,甚至很少出门,只要求他们在家乖乖待着就好。
更有甚者,被家长保护过度,吃喝拉撒都在监测状况,即便运动也只是小范围的。
或者因为担心孩子磕碰,从小就限制运动区域,在家里装上小范围的栅栏,孩子没有充分的运动机会,因此一遇到剧烈运动就会处于被动平衡状态,无法启动自我保护的模式。
通常表现为旋转时很快就会感到恶心、呕吐、眩晕,甚至连大幅度的秋千都荡不了。
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这种情况怎么破呢?说白了还是要多锻炼,渐渐让孩子熟悉运动的状态,身体也慢慢会适应的。日常生活中具体应该怎么做呢?接着看下去吧~
如何在家里,锻炼孩子的前庭平衡觉?1、让孩子充分爬行
时常收到家长的私信,说孩子不愿意爬怎么办?还有的家长炫耀孩子还不会爬就会站甚至走了。
其实这未必是好消息,爬行对孩子的感官发育以及平衡发展是很重要的,爬得不够在身体协调性方面相较其他孩子会差一些。
请家长撤掉家里的栅栏,准备一个安全,面积足够的地方,清除障碍物,每天都有计划地引导孩子进行爬行练习。
运动量够了,孩子自己就会调整平衡,发展前庭平衡觉。
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2、做些专业的训练
倒提毛毛虫:让孩子俯卧在爬爬垫上,家长站在脚后侧,用力抓住孩子小腿肉最多的地方,轻轻提起,让孩子双手离地,还可以配合简单的左右摇摆,上下提起放下;最后像毛毛虫一样双手伏地,肩膀、腹部、大腿、小腿、脚落地,这个动作就结束了。
降落伞反射:需要准备一个健身球,让孩子趴在上面,腹部紧贴,家长抓住孩子的小腿,与此同时护住孩子的腰,慢慢的,借助孩子的力量顺着球的方向向下滑落,让孩子的手触摸地面,而后再提上来,进行反射运动练习。
毛巾大飞机:准备一条浴巾,让孩子趴在浴巾的短边,手脚露出地面,而后兜住孩子的肚子,慢慢提起浴巾的四角轻轻摇晃,让孩子主动抓握,再慢慢地放在地面上,反复几次均可,注意安全。
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