所以，更年期之后的女性，一方面要注意养成良好的生活习惯，保持良好的心态，养好身体。同时还需要定期体检，一般每年1——2次体检，包括心血管功能、肝肾功能以及妇科方面的问题，以便于随时料及身体的健康状态，及早的发现藏匿在身体内的一些病变，及时采取措施。

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