大家好，我们的小思姐聊生活又来了，今天起我们一起来分享历史知识，也许你可以得到意想不到的收获哦。宋美龄生活昼夜颠倒，却能活到106岁，贴身仆人道出长寿秘诀宋美龄2003年于美国病逝，享年106岁，走过风云变幻的一个多世纪，作为二十世纪最传奇的女性之一，众所周知宋美龄的生活习惯并不好，而且体弱多病，但是她却比绝大多数人都要长寿，她的贴身仆人曾说出宋美龄的长寿秘诀，其实对于我们非常有借鉴意义。

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作为二十世纪最有权势的第一夫人，宋美龄可以说享尽了荣华富贵，生活中非常有品位和情趣，但是因为身体不好所以没有子嗣，这也导致她晚年只能远走美国，远离是非之地。宋美龄和蒋介石结婚后虽然感情很好，但是两人的生活习惯格格不入，宋美龄昼夜颠倒，而蒋介石却早睡早起。

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宋美龄生活习惯不好是人尽皆知的，因为她不仅烟不离手，而且喜欢热闹经常参加酒会和派对，每当派对结束的时候都到深夜了，宋美龄回家休息的时候天都快亮了，她每天都睡到中午才起也从来不吃早餐，这样的作息可能在我们看来都是非常不健康的，那么宋美龄为何还能活到106岁呢？

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其实宋美龄的仆人认为无论是体质也好，还是生活习惯都不是最重要的，而宋美龄之所以能够长寿是因为她是一个心态很好的人，无论顺境还是逆境她都热爱生活，她是一个非常乐观积极的人，就算晚年争权失败退居美国，深居简出，她依然每天都打扮的优雅体面，她是一个非常坚强和勇敢的女性，她的宽广胸怀才是她长寿的秘诀。喜欢的小朋友一定要多多说说自己的意见，我们一起来讨论，分享自己的观点，说的不对的也要指出来

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