原因|胸闷、心慌，却查不出原因用好穴位“处方”，补心肺、调气血高薪|处方|穴位|气血|心肺|原因

中很多老人最关心的是他们的慢性病。比如冠心病患者可能经常会出现胸闷、心悸等症状。虽然去医院检查不严重，但是真的很难受。

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如果要调理这类心肺疾病，可以用一套统一的补心肺基本方，由一个温心阳穴位和一个补肺气穴位组成。
中付雪
补益心肺的要领是中豪斯，一手扶着肩膀，大拇指碰到锁骨下的凹陷处，然后一指宽下，这就是中豪斯。按摩这个穴位可以补肺气。

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高质量穴位
温补心阳的穴位为贴穴。坐在椅子上，双手抱肩，从大椎往下数，第四胸椎棘突凹陷，水平向肩胛骨边缘移动。艾灸此穴20~40分钟，可温补心阳，增强心脏跳动能力。

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在按摩主要穴位的基础上，可以根据自己的症状加减特殊的穴位或方法。
1.按内关穴
手握紧拳头，手腕上的条纹约三指宽，两根筋，是内关穴。你可以把拇指放在内关穴，食指放在侧点揉

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【原因|胸闷、心慌，却查不出原因用好穴位“处方”，补心肺、调气血】2.刺激刺激法
将手指放在外耳道上，沿外耳道腔旋转。它可以帮助我们稳定心率，缓解心动过速引起的心悸和心悸。可以用双耳敲打3~5分钟，会出现明显的热感觉。注意不要有太尖的指甲。
3.按中点
它位于胸前区，的中线上，在两个乳头连接的中点。将你的手放在中点的大鱼骨上，轻轻地上下擦拭大约5分钟，感觉热量从你的胸部扩散开来。

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这组基本点加上三种补充调理方法，可以让全身顺利燃烧。适用于怕冷、有慢性病、缺乏运动、体弱多病的人群，有助于改善心肺功能。
今天的总结
慢性病患者往往容易出现一些轻微的症状。如果排除了患病风险，可以通过按摩一些穴位来改善。