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一
自律 ， 这个词语这几年被越来越重视起来 。
有人会问它跟孩子有什么关系呢 ， 难道要一个天性需要解放的孩子去自律？
其实 ， 这样的担忧只是看到了约束的一面 ， 却忽视了自律的本质 。
自律的本质并非束缚人的天性 ， 而只是帮助一个人进行自我管理 ， 反而有利于认识并且释放真正的自我 。
只是 ， 要一个孩子去自我管理谈何容易？
你看那些烟酒上瘾的大人 ， 要他戒掉烟酒 ， 简直要了命一样 。
他们甚至跟你说 ， “不抽烟喝酒 ， 那活着有什么意义？”
你还能说什么呢？
可以这样说 ， 培养孩子的自律比培养大人自律要容易 。
而且培养年龄小的孩子自律比培养年龄大的孩子要容易 。
前几天在书上看到一句特别有意思的话 。
小时候都挺有趣 ， 长大就不一样了 。
因为年龄越大 ， 一个人的毛病越多 ， 而且越难改 。
所以 ， 培养孩子的自律 ， 要尽早 。
二
国庆长假的时候 ， 带小小鱼回老家 。
因为回去的几天有很多事要处理 ， 所以我们往往一出门就是一整天 。
带着孩子不方便 ， 就让他一个人在家 ， 由我奶奶照看 。
老人已经78岁 ， 腿脚还算灵便 ， 但要看好一个五岁多的孩子 ， 还是会吃力 。
每次我跟小家伙叮嘱 ， 约定了一些规矩 。
之后就匆匆出门了 。
晚上回来后 ， 奶奶说他懂事 ， 不会乱跑到马路上 ， 只是一个人安静地玩沙子 。
也没有一直待在电脑前看动画片 ， 看一会就会关掉 ， 去外边玩 。
我知道在老人眼里 ， 看到的全是他的优点 ， 有些小问题肯定当作没看见 。
但总的来说 ， 我知道他在电视时间和零食方面 ， 不会太放任自己 。
只是要做到完全自律 ， 肯定还不行 。
因为偶尔遇到好看的动画片 ， 真的会忘记时间 。
而遇到自己超爱吃的 ， 也忍不住会多吃一点 。
可即便如此 ， 也不能因此而放弃孩子自律的培养 。
三
培养孩子的自律 ， 几岁是关键？
在谈论年龄前 ， 我们先看看目标 。
如果要让孩子学会自我管理 ， 就得先明白自律的一条原则：先承受痛苦 ， 再享受快乐 。
那在生命的前三年 ， 肯定不是合适的时机 。
因为0-3岁 ， 孩子需要父母倾注大量的爱 。
而且这个时候 ， 你让孩子明白这个道理 ， 也不是一件容易的事 。
他们需要的爱都没有满足 ， 你告诉他要去先承受痛苦？
精神分析心理学认为 ， 童年父母与孩子的关系决定孩子一生的性格命运 。 母婴关系则是重中之重 ， 决定孩子最基本的安全感和存在感 。 生命的底色是幸福或者不幸 ， 3岁之前便已奠定 。 所以在头几年 ， 可以尽情地去爱孩子 ， 培养亲子间的亲密关系 。
只是注意别打着爱的旗号去溺爱孩子 ， 养成坏习惯 。
爱与规矩并不冲突 。
而到了3-6岁的时候 ， 是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期 。
这个时候 ， 孩子的自我管理开始萌芽 。
他们会开始表现出强烈地证明自己能力的意愿 。
而且开始在游戏中制定规则 ， 并且乐于接受管束 ， 不像两岁时那样觉得自己是天下第一了 。
这个年龄的孩子各种能力都开始发展了起来 。
可以理解你的指令 ， 并且能顺畅表达自己的想法 。
所以 ， 从3岁开始 ， 父母就可以着手培养孩子的自律 。
当然这是一个长期的过程 ， 一般要到10岁才能真正形成自律 ， 内化成自己的习惯 。
而能做到自律的孩子 ， 在学习上的习惯和效率都会高很多 。

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四
培养孩子的自律 ， 父母在其中起到了什么样的作用?
给大家几个建议：
1、首先父母要努力自律 ， 管理情绪 ， 做出榜样 。
自律的形成 ， 并非来自严厉的管束 ， 而是来自爱 。
因为很多时候 ， 我们发脾气 ， 并非出于教育的目的 。
而仅仅是发泄一下自己心中的不满和焦虑的情绪 。
真正的自律来自榜样的示范、爱与陪伴、尊重 。
父母本身在行为习惯上就要反省 。
当然每个人都是有缺点的 ， 也会有自己的一些小嗜好 。
我们可以切割 ， 也可以保留 。
可以选择出现的时间 ， 出现的方式 。
比如你爱一部剧 ， 可以在孩子睡着后追一会 。
不要带着孩子一起追啊！

稿源：(大欧好剧普场)

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标题：孩子|培养自律的孩子，几岁是关键？