傻大方


首页 > 人文 >

宝宝|宝宝总生病急坏妈妈?想要带出个结实娃,以下原则要记牢



按关键词阅读: 孩子 宝宝 添加辅食

文|秘籍君
要说多大的孩子最难养 , 不少妈妈会回答“三岁前” , 的确是这样 。 三岁前的孩子生病简直是家常便饭 , 尤其一岁内 。 毕竟这个时期的孩子年龄小 , 身体免疫力不高 , 又加上不会说 , 哪里不舒服也只是哭 , 一出现问题就会急坏妈妈 。
可以说 , 如果三岁内的孩子能少生病 , 就算是个很好带的娃了 。
宝宝|宝宝总生病急坏妈妈?想要带出个结实娃,以下原则要记牢
文章图片
孩子的体质虽然跟先天有关 , 但也跟后天养育不无联系 。 如果父母在日常生活中足够用心 , 想要带出个健康结实的娃 , 不是难事 。
宝宝总生病急坏妈妈?想要带出个结实娃 , 以下原则要记牢 。
▲日常养育:吃饭穿衣法
吃饭:反馈式喂养
“反馈式喂养”是最适合宝宝的喂养法 , 具体做法是:宝宝添加辅食后 , 每餐所添辅食都要记录下来 , 随时观察宝宝反应 , 如果顺利则继续喂养 , 如果有过敏或不适反应 , 则停止这款辅食 , 隔几个月身体素质提高之后再试 。
“反馈式喂养”不仅适合刚添加辅食的宝宝 , 也适合更大些的孩子 。 精髓在于随时观察孩子状况 , 及时加减食量 。
如果孩子正在长身体 , 平时的饭量明显不够吃 , 则不必拘泥 , 再给孩子盛些即可 。 如果孩子这顿突然饭量很小 , 或者根本不想吃 , 也不必惊慌 , 更不必强迫孩子必须吃多少 , 由着孩子就行 。
宝宝|宝宝总生病急坏妈妈?想要带出个结实娃,以下原则要记牢
文章图片
反馈式喂养的核心是相信孩子自己知道饥饱 , 也有能力决定自己该吃多少 。
这里尤其要提醒带娃的老一辈人 。 老一辈人节俭惯了 , 又经历过灾荒年 , 对食物有种“得之不易”的珍惜 , 也格外强调“不能浪费” 。 甚至在不少家庭 , 是要实施“净碗行动”的 。 给孩子盛了多少就必须要吃完 , 不能浪费 。
可问题的关键是 , 你能保证自己给孩子盛的饭量 , 就是孩子的食量吗?如果孩子上顿吃得过多 , 这顿没什么胃口 , 还是要被迫吃掉碗里的所有饭菜吗?为了养一个“胖小子” , 就要让孩子承受吃得过撑过饱的“痛苦”吗?
穿衣:三分寒
很多家长生怕孩子受凉 , 于是给孩子裹得里三层外三层 , 大冬天小孩子被穿成“粽子” , 走路都困难 。 家长自以为这样能防感冒 , 却不知道 , 穿得过厚 , 正是受凉的由头 。
孩子本身精力旺盛 , 穿得过厚就容易出汗 。 出汗后身上的毛孔是张开的 , 一遇冷风 , 张开的毛孔一缩 , 就容易受寒打喷嚏 , 感冒也由此而生 。
因此 , 古话里“若要小儿安 , 三分饥和寒”是非常有智慧的 。
给小孩子穿衣 , 一定不要以成人的冷热标准来判断 。 一般来说 , 小孩子穿得跟成年男子一样就好 。 千万别以怕冷的女性或者老人为标准 。 实在摸不透孩子要穿多少 , 可在孩子脖颈处测一下 , 如果温暖无汗 , 就表明穿得厚薄刚刚好 。
▲精力:防蔫
小孩子精力旺盛 , 一天到晚动个不停 , 而且往往已经特别累了还不知道停 。 这时候父母就要做那个明察秋毫的人 。 如果孩子当天活动量已经超出平常 , 回到家后一定要给孩子提供相对安静的环境 , 让他的节奏缓下来 。
最忌讳的是 , 孩子白天跟着大人在外面玩了一天 , 晚上又跟着大人去KTV唱歌或者在家里看手机看动画片 。 很多时候 , 孩子越是疲惫 , 反而显得越兴奋 。
如果大人在孩子已经筋疲力竭的情况下还给孩子安排各种娱乐 , 孩子虽然最终也会沉沉入睡 , 但超负荷地消耗精力会降低他们的免疫力 , 让疾bing趁虚而入 。
▲睡眠:早睡自然起 , 不熬娃
三岁内的孩子白天有小睡 , 尤其是一岁内的宝宝 。 有些老人为了让宝宝早些睡 , 会想把宝宝下午5点左右的小睡给取消 , 或者明明看到孩子已经很瞌睡了就是不让睡 , 说是要“熬一熬” , 好让孩子晚上早些睡 。
宝宝|宝宝总生病急坏妈妈?想要带出个结实娃,以下原则要记牢
文章图片
事实上 , 这样的做法是错误的 。 孩子瞌睡了就让他睡 , 让他硬熬着 , 看似是“积累”瞌睡 , 实际上是把那场小睡给“取消”了 。 被熬着不让睡的宝宝情绪上会很烦躁 , 之后过了“瞌睡点”也并不会早睡 。
总体上说 , 养育三岁前的孩子 , 要顺其自然 。 父母要做到的是:先细心观察 , 总结出孩子自身的饮食喜好或者睡眠规律 , 再有意地顺应他 。 如果中间孩子的作息出现了倒退和反复也很正常 , 家长随之调节就好 , 不要刻意去压抑 , 也不需要严格按照书上 , 非要按照两小时喂次奶之类 , 那样就太教条了 。


稿源:(育儿秘籍)

【】网址:http://www.shadafang.com/c/100rw143366.html

标题:宝宝|宝宝总生病急坏妈妈?想要带出个结实娃,以下原则要记牢


上一篇:张之洞的汉阳造有多厉害?生产的数量,摆起来能绕地球两圈

下一篇:别养绿萝了,这款通体“金黄”,养护简单的兰花,才最值得入手


人文

vivo X60 Pro+官方照公布:微云台双主摄

阅读(22)

据悉,vivoX60Pro+此次的双主摄是三星GN1超感光主摄以及超广角微云台主摄的组合。此外,vivoX60Pro+依然搭载vivo蔡司联合影像系统。覆盖多种拍摄版本,成像效果出色。该机可能成为春节前...

人文

iQOO 7评测:为电竞而生的横屏性能旗舰

阅读(43)

iQOO7的参数方面就是老生常谈,无论是发布还是首销时小编都已经给大家介绍过,这里用表格代替不再赘述。在拿到iQOO7后,我们使用评测软件安兔兔在室温条件下进行跑分测试。该机最...

人文

短视频下半场,快手为什么选择电商?

阅读(21)

有承销商透露,快手目标估值达500亿美元(约3900亿港元)。自2017年开始,腾讯投资从未缺席快手的任何一轮投资,且金额均高达上亿美元。数据来源:企查查从股权来看,IPO前,腾讯持...

人文

Nimbus DeFi - 金融改革的下一步

阅读(27)

让我们举一个清晰的例子。假设您选择存款,是因为您认为这是确保资金安全并获得少量但稳定收益的一种方法。实际上,这并不是真的。如果通货膨胀率过高而无法维持收益,您将亏...