诸葛亮|徐福的仙药、诸葛亮的七星灯，都比不上此人的办法，你用你也长寿！七星灯|诸葛亮|办法|刘伯温|长

自古以来人们都很迷恋长生，不少人都在寻找长生的办法，尤其是古代的国家的统治者，在历史上有这样一个传说，据说诸葛孔明利用七星灯，想要延长寿命，但他却失败了，到了明朝的时候，刘伯温却成功的续命。

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最早的寻找长生的人，应该就是统一了六国的秦始皇了吧，为了能使自己的统治延续万年，为此他不惜一切代价。他派了徐福去往日本方向，为他寻找能延年益寿的良药，他准备了很多的珍宝，还安排了三千童男童女，可惜秦始皇到死都没等到徐福，传说中日本的第一任天皇，就是徐福。那么诸葛亮的七星灯，又是怎么回事呢？当时刘备临终前留下遗愿，希望诸葛亮能照顾好刘禅，然后匡扶汉室，为了能完成刘备的遗愿，所以孔明也很是辛苦，六次北伐都以失败而告终。

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最后一次出兵的路上，孔明预感到自己大限将至，于是就拿出了七星灯，叫姜维帮助他延长寿命，但在施法的过程中，是不能被打扰的，所以他跟姜维千叮咛万嘱咐，叫他千万守好帐篷，不能让人进来。要是这次续命能成功，那么就能延续一个生肖轮回的寿命，倒霉的就是，魏延有了紧急军情，就赶紧进去了大帐，没料到走的太着急，带来的风把七星灯的主灯给熄灭了，于是孔明失败。刘伯温是个神奇的人物，他有着神奇的占卜之术，最出名的就是烧饼歌了，相信大家也都知道，后来朱元璋当上了皇帝，对跟着他的那些开国功臣，都很是猜忌，其中自然也包括刘伯温。

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当初在朱元璋还未登基的时候，刘就算到了自己大限将至，为了能更好的辅佐自己的主公，所以就布置了七星灯，为自己延续了寿命，后来刘伯温重病在床的时候，等来的是，朱元璋派宰相送来的一副毒药。刘伯温也知道，朱元璋已经容不下自己，自己再挣扎也没有用，最后还是选择吃下了毒药，一代名臣就这样去世，很多人都说，刘伯温是诸葛亮的转世，可见刘伯温此人的聪明才智，不弱于卧龙先生。当然了，张三丰先生延年益寿的办法，跟他们的都不一样，他曾是少林弟子，后来又成了武当山的道士，他长寿的办法，就是坚持锻炼身体，他的太极拳是现在很多年老的人，喜欢练习的一种武术。

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修身养性，锻炼身体，据说张三丰可以不吃五谷，他以日月精华为食，其实每天坚持锻炼，多吃绿色的蔬菜，就能延年益寿，身体健康。