生长激素|女孩第一次月经，早于这个年龄，身高可能会停止增长，妈妈要关心

对于女孩第一次月经，女孩往往都是惊慌失措的表情，觉得自己得了严重的病，心理产生慌张感。这主要是没有提前了解相关知识造成的，这其中也有父母的责任。女孩来月经是她成熟的第一步，而且在以后的每个月都会出现这种现象，也被称之为生理期。然而月经来的早与晚，以及量的多少都标志着女孩的身体状况，尤其是女孩的第一月经的时间很重要。在学生时代，我们能发现，大部分的女孩身高长得特别快，让人一看就觉得以后肯定是个大高个，但是又过了几年之后，我们发现男孩的身高更高了，而女孩的身高似乎停止了增长。

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海燕在5年级的时候，个子就长到了1.5米，而且还来了第一次月经，但是她不过是刚过了10岁生日的小学生。对于海燕的身高，妈妈表现得很自信，认为以后肯定可以长很高，毕竟自己的身高也有1.65米。上了初中之后，班上的男生以前还是小矮个，现在却长高了很多，而且海燕却没见长高，这就让妈妈感到焦虑了。海燕没长高，但是体重却增加了不少，原本苗条的身材，现在也胖了不少。曾经有人说：“一个人要是不往高里长就会往宽里长。”也许就是说的就是这种现象吧。

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遇到这样的情况，自然还是得去医院检查，然而医生给出的结论，让妈妈感到紧张。医生说：是“性早熟”，导致孩子身体停止了发育。医生还说：“一般来说，女孩第一次来月经是在12岁左右。如果第一次月经早于了12岁，那么就容易是‘性早熟’，就会导致身体各个器官成熟，从而停止身体发育。”孩子“性早熟”还会影响学习和心理因为孩子身体的变化，孩子心理容易产生阴影，会让孩子不自觉地去想那件事，这就造成孩子容易分心，尤其是没有提前了解相关知识的，第一次就容易被吓着，从而产生心理阴影。

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学习需要一个平静的心态，专注力集中，才能获得更好的学习效果，但是受到了毫无准备的月经来临，就会影响孩子的心思和注意力。如何预防孩子早熟？1、保持合理的饮食现在的孩子容易被溺爱，孩子也容易养成挑食的毛病，而且很容易喜欢肉类，油炸食品，但是有很多肉类，都是很短时间长大的，其中肯定喂了很多饲料。其中催长的东西肯定不少，人的身体也会因此受到影响，造成早熟也就不奇怪了，所以要养成合理的饮食习惯吗，保证营养均衡，同时多吃蔬菜水果很有必要。

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2、养成规律的作息时间不得不说，现在有不少年轻人都养成了晚睡晚起的习惯，即使是学生，虽然必须早起，但是睡觉时间可就不一定了。我们都知道，长身体的年龄身体一直在分泌生长激素，但是最重要的生长激素高峰期是只深度睡眠的时候，也就是晚睡10点到凌晨6点期间3次分泌时间。如果晚睡，很容易就错过了最重要的10点-12点间的生长激素的分泌。所以养成规律合理的作息时间是非常有必要的。

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3、坚持合理的锻炼孩子长身体，与孩子的活动有关系，育儿师都建议每天坚持锻炼，帮助长身体。多做跳跑类的拉伸运动，比如打篮球，跳绳等。为了能让孩子养成锻炼的习惯，能够长期坚持，家长也可以和孩子一起锻炼，同时也能增强自己的身体体质。家长要多关心孩子的成长，了解孩子的变化，做好给孩子普及相关工作，别因为自己的无知造成对孩子的伤害。