同事老张的女儿今年10岁,这孩子名字叫欣欣,这孩子长得非常甜美,这长相真的随了老李的老婆,皮肤也是白白的,再加上这孩子学习成绩好,老李对这个女儿爱的不得了,听说这孩子平时在学校挺受老师同学欢迎的。
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有一次聊天的时候,我们开老涨的玩笑,说他上辈子积了什么德,养了一个这么漂亮的女儿,老张笑笑说,你是不知道,之前这孩子也是挺让人操心的呢,之前这孩子长的特别的矮小,抵抗力也很差,经常看到她感冒咳嗽的,但好在欣欣的姑姑是学中医的,经过一年的调养,这不才有了现在优秀的欣欣,老李接着说,这一年来无论是饮食也好,还是睡眠,还是运动,各方面都在调养中,这不孩子一年长高了16公分。
孩子脾胃衰竭,家长要重视,倘若孩子身体有这些情况,应及时调理
1、晚上睡不着,早上醒不了,就算睡着也易醒,失眠成了常事;
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2、脸色不是很好,易发黄,鼻梁青筋也很严重,下眼睑红肿;
3、身体矮小,发育慢,抵抗力弱,经常生病
4、舌苔肥厚,嘴巴有酸臭严重,白苔、黄苔特别的厚;
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5、排泄功能差,大便硬、腹泻、腹胀、拉肚子;
6、食欲差,胃口很差,打嗝、厌食严重。
养护好孩子脾胃,建议坚持吃些它,强健脾胃,消积食,孩子长高个
【 胜过|想要孩子长得高,“天然增高剂”要多吃,补钙胜过牛奶和骨汤】孩子本来就小,抵抗力不同于大人,不能什么东西都有,一些消化不良的食物要少吃,如油炸食物等甚至不要给孩子吃,这类的食物吃多了不易消化,而且没有营养,这对孩子脾胃是有很大影响的,当孩子出现消化不良等情况时,可以给孩子吃一些碳维氧钙,含有高含量的钙质,防止孩子长个的过程中出现骨骼疼痛等,除此之外还含有锌元素,一方面能促进肠胃消化,增强抵抗力,保护孩子脾胃;另一方面能够促进味蕾打开,提高营养吸收转化,促进孩子身体发育。
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日常孩子坚持做好3点,能更好的养护孩子脾胃,促长个
1、多多运动
孩子长个发育离不开运动,孩子吃了饭之后不要天天窝在家里看电视,一定要多运动才行,每天建议一个小时左右,可以适当参加打球之类的运动,这对发育长个促消化是有很好帮助效果的,而且还能提升抵抗力,让孩子体质更好。
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2、注重饮食
孩子在发育期间,脾胃功能也在发育,一定要注意饮食方面的问题,有些食物不能吃的要少吃,甚至不要吃。吃的时候不要吃的太饱,最好是吃七八分饱最好,另外饮食要注意营养均衡。
3、早睡
孩子平时不能太晚睡,最好不要超过晚上10点,另外有条件的可以午休,此外,不要熬夜看电视打游戏,这样对孩子长个也是有影响的,同时还会影响脾胃功能,所以要保护孩子脾胃功能,一定要早睡早起。
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