小女孩|母亲一巴掌，9岁小女孩，深夜猝死，医生告诫孩子4处不能“打”( 二 ) 医生|咋回事|女儿|医院|小丽

2、野苏子油

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用野苏子，压榨而得的食用油，色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，富含α-亚麻酸。α-亚麻酸，是人体所需的必须脂肪酸，自身无法合成，需要从食物中摄取。
α-亚麻酸，可代谢生成DHA，在大脑皮层中含量高达20%，在视网膜含量高达50%，是大脑和视网膜最基本的营养物质，能促进大脑细胞的分裂和链接，增加智力和视力的发育。
特别是对于婴幼儿，它可促进大脑神经系统的发育。
α-亚麻酸，是多不饱和脂肪酸，最好选择低温烹饪方式，可直接滴在做熟的食物中，也可和酸奶搅拌后食用，亦可做成调和油食用。
3、猕猴桃

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猕猴桃，被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c。据分析，每百克，猕猴桃果肉，维生素c含量，是100~420毫克，堪称水果中的\\'\\'vc之王\\'\\'。
此外，它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。
而且，它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，有助改善宝宝便秘的情况。
4、菌类

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菌类食物，含有多种维生素，对于孩子成长，十分有益。菌类中的维生素D，主要是参与骨骼的构建，缺少维生素D，孩子很容易患上佝偻病。
充足的菌类食物，能够给孩子提供维生素D，这样就不用担心孩子患上佝偻病了。
5、胡萝卜

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胡萝卜，还有维生素A，对骨骼生长，和视觉系统发育，起着非常重要的作用。
此外，维生素A，还能促进细胞和组织的生长，并有助于提高免疫力。
【 小女孩|母亲一巴掌，9岁小女孩，深夜猝死，医生告诫孩子4处不能“打”】日常多吃点胡萝卜，对于宝宝健康成长，也是大有益处