父母|7岁男娃脾虚不长个，医生：全因“毒早餐”害了娃，多数父母爱喂早餐|猴头菇|脾虚|孩子|本草纲

小华今年7岁了，是长安路小学的一名学生，这孩子的性格比较活泼好动，就是个子看起来瘦瘦小小的，就像是5.6岁的孩子。小华的父母从事着快递员的工作，平时的工作比较繁忙，所以没有太多时间去照顾孩子，平时都是由奶奶带着小华。

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最近听小华奶奶说，这孩子这一年也不知是咋回事，变得不爱吃饭，还经常胃痛拉肚子，总是三天两头的生些小毛病。这话刚说完没几天，小华在一次晚饭后，就开始胃痛，后面呕吐不止，家人连忙带着小华去医院。
通过医生的检查，发现小华的脾胃很是虚弱，已经出现了脾胃衰竭的迹象，家人听到这个结果，非常的惊讶，孩子还这么小，脾胃怎么会差成这样？

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经过医生的询问，才得知了原因，小华奶奶的身体年迈不舒服，都是由小华妈妈早起准备早餐，有时候来不及做早餐，就给钱小华到外面去吃。正是因为这个习惯，导致孩子的脾胃越来越虚弱。
一、医生：8岁男娃脾虚不长个，全怪“毒早餐”害了娃，多数父母还在喂
1.路边早餐
有很多的家长，由于没有时间做早餐，就只能在路边随意买些豆浆、包子、煎饼果子给孩子吃。但是路边摊的早餐，存在一定的卫生问题，孩子若是吃不卫生的早餐，就很容易腹胀、腹痛不消化。

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2. 隔夜饭菜
家里的很多长辈，都有勤俭节约的习惯，当天吃不完的饭菜，就会放冰箱收好，第二天再当早餐吃。但隔夜饭菜若是保存不当，很容易产生细菌，而且营养价值也不高，孩子吃了容易消化不良，伤害脾胃。

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3蛋黄派
像蛋黄派、沙琪玛之类的食物，很多孩子都爱吃，有些家长这些当早餐给孩子吃。但这种食物，其中含有一定的添加剂，吃多了会增脾胃的负担，从而损伤脾胃，造成积食不消化的情况。
二、
医生建议：想要孩子脾胃好、体质好，日常做好2事
1. 调理脾胃
一旦发现孩子的脾胃虚弱，经常反复腹胀腹痛，家长可要尽快帮助孩子调理脾胃。可以给孩子吃些健脾消食的食物，据《本草纲目》的记载，猴头菇、山药、柠檬是天然的养胃食物，经过现代工序的搭配，组成——
猴菇蛋白锌
，针对孩子脾虚、积食、不消化、食欲减退、缺锌引起的发育迟缓，有很好的改善作用。

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其中的成分：
猴头菇
——促进肠胃的蠕动性，加快肉食消化的速度，提升消化能力；
山药
——保护胃黏膜再生，提高营养的吸收运输正常；
柠檬
——开胃消食，让孩子的食欲提升，爱上吃饭；
蛋白锌
——补充微量锌元素，有助于促进身高发育。
2. 积极锻炼
【 父母|7岁男娃脾虚不长个，医生：全因“毒早餐”害了娃，多数父母爱喂】每周坚持4次的运动量，可以选择跳绳、引体向上等运动方式，可以促进骨骼肌肉发育，帮助提高抵抗力，减少生病的情况。