桂圆|女人怀孕时，最好远离以下4种水果，可能引发胎毒榴莲|山楂|冬病夏治|芒果

今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影响，在这里，我们平时的饮食最好还是以清淡稳住，特别是孩子就更需要注意了,不然健康可能会受到影响！
芒果：但凡怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、妇科病如白带，内科病如水肿、脚气、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火，这样的孕妇属于湿热体质，吃了芒果是一定会上火的，所以最好不要吃芒果。那么女人怀孕时，这4种水果最好别碰，可能引发胎毒还会引起宫缩！

文章插图
【 桂圆|女人怀孕时，最好远离以下4种水果，可能引发胎毒】榴莲：榴莲会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加，孕妈要是吃了榴莲会加重便秘还会引发胎儿，损害到宝宝的健康，但是也不是说孕妈绝对不能吃榴莲，要是实在爱吃一天一小瓣就可以了，但是体热的孕妈，最好还是忍住孕期这段时间不要吃。

文章插图
桂圆：很多孕妈都喜欢吃一些桂圆来补充营养，但是桂圆属于热性水果，会加重孕妈便秘的情况，而且也会让孕妈上火，这个时候不仅孕妈很不舒服，体内由于便秘堆积的毒素还会影响孩子的正常发育，所以大家最好还是不要吃了。

文章插图
山楂：有些孕妈在怀孕的时候都特别喜欢吃酸的，山楂就是最好的选择，但是这种水果孕妈也是要远离的，因为山楂也是寒性的，它会刺激产生宫缩，可能导致流产，因此孕妈要少吃。孕妈要牢记哦！
三伏天的气温是一天比一天高了，对于孩子来说却是养生的绝佳时期，我们要把握好冬病夏治这个原则，养成良好的饮食习惯，搭配好的运动习惯，这样身体才会更加的健康！