身材比例|吴亦凡减肥成功，身材比例优越，一秒帅成漫画脸减肥成功|赘肉|向往的生活|健

导语：在娱乐圈中无论是歌手还是演员，除了有精湛的实力以外，必须还要有好的外表，这样才能够被更多的人喜欢，上镜会更好看。尤其是对于那些热度人气比较高的流量明星来说，无时无刻都要做好身材和皮肤管理，哪怕长一个都胖一点，都有可能会被网友所吐槽。

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就例如彭昱畅在《向往的生活》中，因为吃胖了许多，人们就变得非常讨厌他了，所以说外形条件是最主要的。
今天小编给大家介绍的这一位男明星很多人应该都非常熟悉，不仅是一位优秀的歌手还是一位出色的演员，出道多年有很多经典的作品。
当时在韩国作为exo里面的成员出道，不仅多才多艺，而且也长得很帅，在舞台上展现出了自己真正的实力，不过如今这个组合也解散了，很多成员都回国发展了。

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当时他可是受到了很多迷妹的欢迎，这个人就是吴亦凡，吴亦凡不仅在舞台上能歌善舞之外，而且在荧屏上展现出了自己精湛的演技。
等精彩的电影，将角色刻画的淋漓尽致，演技也收获到了很多人的认可，获得了许多最佳男演员的奖项。
其实在演戏这方面，吴亦凡并没有接受过专业的表演训练，但是他的演技就非常好，人们看到第一眼就彻底喜欢了，对他简直刮目相看，简直就是颜值和实力基于一身的男生。
自从归国以后吴亦凡的人气变得越来越高，经常会出演电视剧或者参加综艺节目活动等，每一次出场都会成为众人的焦点。
吴亦凡的颜值是很能打的，个子又很高，前段时间吴亦凡参加了一场活动，穿着一身黑色西装，整体造型看上去还不错，有点像黑骑士的样子。
【 身材比例|吴亦凡减肥成功，身材比例优越，一秒帅成漫画脸】但这一次的出场让人们大跌眼镜，没想到吴亦凡居然胖了这么多，一胖毁所有，普通人胖了还好一点，但明星胖的话就会被网友们骂。
没想到吴亦凡脸上有这么明显的赘肉，双下巴也很明显，就连粉丝也在吐槽他为什么不好好对身材做管理的，对比以前的吴亦凡差距简直太大了，就连五官看上去也没有那么精致立体了。

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身材变胖以后就彻底影响了颜值，不管下颌线还是高鼻梁通通不见了，胖了之后貌似还老了许多。
发胖以后的吴亦凡和之前的吴亦凡简直叛若两人，很多人也说进入到了中年时期，出现这样的表现是正常的，彻底从小鲜肉成了油腻大叔。
不过这两天吴亦凡再次出现的时候，对比以前瘦了好多，迅速登上了热搜，引起了很多人的讨论。
不得不说瘦了以后到吴亦凡简直太帅了吧，带给了人们一种360度无死角的帅气感，在原相机的镜头之下，吴亦凡的颜值真的很能打。

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通过不断的努力，终于减肥成功，颜值回春，仿佛像是从漫画中走出来的主人公一样，变得更加有辨识度，帅成了漫画脸。
吴亦凡那段时间内一直在努力的减肥，不仅是为了摆脱网友的吐槽，主要也是为了能让自己上镜更好看。
每个胖子都是潜力股，在这个注重外形的时代，每个人都在努力的改变着，减肥如今也成为了最热门的话题。
吴亦凡在减肥这方面付出了很多努力和汗水，难怪能够瘦得这么快，那么他具体是怎么做的呢？不妨来了解一下。
一：清淡饮食
如果想要减肥的效果更明显，注重饮食是非常重要的，这也就是所说的管住嘴，很多人都比较贪嘴，抵挡不住对美食的诱惑，那么这样只会越来越胖。
一日三餐尽量吃得清淡一些，多吃新鲜的绿色蔬菜和低糖水果，还要养成多喝水的习惯，对于垃圾食品，高热量高脂肪的食物尽量不要摄入。

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二：坚持健身
不断的健身是减肥道路上最科学健康的减肥方式了，对身体有很多好处，能促进血液循环，提高代谢速度。
尤其是早上起床以后，吴亦凡会先跑一段时间步，除此还会去健身房进行锻炼。现在很多人都不想去健身房，除了没时间，再就是非常懒。
可以选择在家里打卡一些有氧运动，例如瑜伽，普拉提，跑步，骑行都不错，能够让体内堆积的毒素快速排出，从而对燃烧脂肪塑形有很明显的效果。