乳头|哺乳期得了乳腺炎如何是好？做好这5点，恢复得快！女性都该知道

乳腺炎是女性哺乳期间的一种高发疾病，不但会使哺乳期的女性产生很多的不适感，比如疼痛，而且还会影响对婴儿的哺乳，如果病情进一步发展，而有可能需要住院治疗，严重时甚至需要停止母乳喂养，给婴儿的生长发育带来影响。因此乳腺炎患者要注重日常的护理工作，避免病情进一步发展。

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在哺乳期患了乳腺炎该如何护理呢？1、做好乳汁排空工作
大多数情况下女性会患上乳腺炎，是因为乳汁淤积，因此在患病期间要做好乳汁排空工作。哺乳期的女性可以用吸奶器把多余的乳汁吸出，然后用绷带等物品将乳房托起，采取冰敷的方式，这样可以减少乳汁的分泌，避免乳汁淤积的情况变得更严重。
2、对乳房进行按摩
对乳房进行按摩也可以促进乳汁的分泌和排出，当有炎症因子的乳汁排出体外之后，乳腺炎引发的各种症状则会有所缓解。在对乳房进行按摩时需注意，要咨询专业的人士，胡乱按摩有极大的可能性会使乳汁淤积的情况变得更加严重，甚至可能会导致停止分泌乳汁的情况发生。
3、注意乳头清洁并且定时哺乳
在哺乳期要用温水对乳头进行清洗，这样既可以起到保持清洁的作用，又可以使乳头周围的皮肤变得更加坚韧，从而避免因乳头皮肤受损而导致炎症的发生。定时哺乳，不但能够使组织能够更好地排空，也能够避免宝宝出现消化不良的情况。如果宝宝不能够把两侧的乳房吸空，则要借助吸乳器帮助乳房排空。

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4、进行湿热敷或理疗
如果乳腺炎的情况不断加重，而且疼痛感加剧，乳房当中也出现了比较明显的肿块，则要停止哺乳，而且要在专业人士的指导下进行局部湿热敷或者理疗，从而促使炎症引发的各种症状有所缓解。
【 乳头|哺乳期得了乳腺炎如何是好？做好这5点，恢复得快！女性都该知道】5、到医院进行引流
如果经过湿热敷和理疗之后，乳腺炎引发的症状依然在不断加重，而且已经形成了脓肿，那么则要及时到医院进行引流。此外，第一次当妈妈的女性，在对孩子进行哺乳前，要把乳头吸出来，因为乳头内陷也是导致乳腺炎的一个因素。乳头内陷会导致宝宝吸奶用力过大，从而导致乳头皮肤受损，进而引发乳腺炎。

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温馨提示
在给宝宝进行定时哺乳时，以2~3个小时哺乳一次为宜，而且每次哺乳的时间不能够太长，也不能够太短，以每侧乳房20分钟为宜，如果其中一侧乳房当中的乳汁并不能够全部排出，则要挤出或者用吸奶器吸出，避免因乳汁淤积而造成乳腺炎的出现。
想要预防女性在哺乳期患上乳腺炎，在孕晚期就要开始对乳房进行养护，首先饮食要清淡些，因为油腻的食物会产生脂肪，乳汁当中的脂肪多了就更容易出现淤积的情况。其次要对乳头周围的皮肤进行养护，比如用75%的酒精进行擦拭，这样可以避免在进行哺乳时出现皮肤破损。
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