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让情感流动起来采取心理防御机制面对问题的人，情感处于静止的状态。这类人为了保护自己，穿了一身厚厚的铠甲；或者浑身布满了刺。其目的就是保护自己，可是结果却导致情感得不到流动。一个人的情感得不到流动，就会变得死气沉沉，就会失去活力和朝气。所谓情感流动，指的是允许自己关心、照顾别人，也允许别人关心、照顾自己。只有让情感流动起来，才能展现出生命自由的活力。一个充满朝气、充满活力的人，自然也不可能会有心理问题。总而言之，身体不同部位的紧张感，揭示了个体的心理防御机制。只有较少的使用心理防御机制，才能够走向成熟。作者：九霄云客

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