沫沫|孩子个子矮上学自卑，医生劝告：现在用5样追高还来得及！

梁女士近来为此就非常苦恼，每天愁得睡不好觉。因为前不久她去参加了沫沫的运动会，心理受到了很大的打击：她家的孩子居然比同龄小孩矮上一大截，是班里个子很矮的学生，站在了队伍的前排。张女士非常担心沫沫是不是一直以来发育不良。老师也反映，沫沫在新学校很自卑，课间也不和同学们说话，担心长期下去会影响成绩。

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周末的时候梁女士带孩子去看了中医，老中医一看就知道，沫沫现在的情况是“脾虚积食”导致的。孩子的脾胃并不像大人一般强健，经常吃这类滋补汤，就会增加脾胃的负担，孩子消化受阻，该吸收的营养没有吸收，该排出去的没有排出去，孩子发育自然也就缓慢，不会再长高了。
脾虚积滞小孩儿，面色萎黄无华，体疲倦乏力，形体消瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。

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当孩子脾胃出现问题的时候，父母要及时给孩子调理脾胃，医生有以下建议：
1、启脾丸——成分：党参、莲肉、山药、白术、泽泻、茯苓等
健脾止泻；适用小儿脾胃虚弱引起的面黄腹胀，吐泻少食等症。
2、参苓白术丸——成分：党参，白术，茯苓等
补益脾胃，调中止泻；适用脾胃虚弱引起的脾虚久泻，纳呆厌食等症。
3、附子理中丸——成分：党参，白术，附子，干姜等
温中散寒；适用脾胃虚汗所引起的腹痛肠鸣、喜暖怕寒等症。
4、麦芽内金汤——成分：麦芽、鸡内金、山楂、山药等
化积消食、健脾养胃；适用小儿食积滞肠胃所引起的肚子硬，夜哭、挑食、厌食、吸收差、不长个等症。
5、肥儿散——成分：白术，山药，鸡内金，山楂等
健脾，消食化积；适用饮食不节，伤及脾胃而引起的腹泻，水谷不化等症。

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中医医嘱：1. 饮食上多吃清淡易消化的食物，如面食、谷物类。2. 多吃一些养胃的食物，如山药、芋头、银耳粥等；3. 青菜、苹果含有维生素的食物可以帮助孩子消化吸收4. 尽量避免生冷食物的摄入，注意腹部的保暖，避免着凉。

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