仙女山的月亮|陈乔恩41岁素颜看起来却像少女，镜头拍到她的早餐：瞬间明白了说起陈乔恩相信大家都很熟悉

说起陈乔恩相信大家都很熟悉了吧，作为“偶像剧女王”她拍的偶像剧可以说是陪伴了不少90后的成长，近日她参加了一档综艺节目《我要这样生活》，并且在节目中以素颜亮相41岁看起来却像少女一般，镜头拍到她吃的早餐，瞬间明白了。

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《我要这样生活》是一档可以近距离观察明星私下生活状态的综艺节目，从陈乔恩参加节目来看，卸下明星光环的她在私下生活中看起来就像是小女生一般，没有台上精致的妆容看起来还有种20岁出头的少女感，皮肤状态非常好。

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陈乔恩宅在家里的生活就与普通人一样，逗逗自己养的狗狗，并且还煮煮饭捣鼓一些小东西，也从这档节目看到了陈乔恩在私下生活中还是非常接地气的，但是除此之外大家也关注到了陈乔恩就算是以素颜登场也扛住了怼脸镜头的拍摄。

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从节目中可以看到陈乔恩在家是一个十分真实的状态，就算是面对满屋子的摄像头也并没有说想要带着精致的妆容出镜，也正是因为陈乔恩没有化妆所以才让大家看到了她素颜状态下犹如少女般的一面，当镜头拍到她吃的早餐时，瞬间就懂她为什么会看起来这么年轻了。

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从节目中可以看到陈乔恩在起床之后给自己准备了一份煎鸡胸肉作为早餐，大家都知道鸡胸肉的脂肪含量非常低，不少减肥的人都会以此来作为低脂餐的首选，并且陈乔恩煎鸡胸肉的时候口味也非常淡，只放了一点油去煎，没有放其他味道很重的调味料。

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除了鸡胸肉之外陈乔恩还给自己切了一个西柚，在采访中也说到其实自己并不喜欢吃水果，但是西柚是一个对减肥很好的一个水果，并且水果中含有的维生素非常多，所以经常会逼自己吃一些水果，看来陈乔恩皮肤这么好与多吃水果也有着离不开的关系呢。

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要知道西柚是非常酸的，陈乔恩在吃的时候也是被酸得五官都扭曲在一起，但还是坚持的吃完了，并且还泡了一杯泡腾片来给自己适量的补充VC ，看来女明星为了能保持自己的完美身材也是非常不容易的，并不能随心所欲吃高热量的食物。