灌篮高手|外国网友挑战“琦玉锻炼法”，坚持一年的训练，最终效果让人意外流川枫

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在二次元的世界中有很多动画角色故事，他们的一些行为举止是比较夸张的，在我们的现实世界中是很少会出现的。有很多喜欢二次元的小伙伴也会对于动漫中角色的行为进行模仿。往往会出现一些让人感到意想不到的效果。
喜欢二次元的小伙伴们对于《一拳超人》这部动漫作品应该是比较熟悉的，其中最受欢迎的角色就是琦玉老师，他在动画中可以说是通过自己的努力从而使自己变得十分强大了。网上有一位外国的网友，他对于琦玉老师的这种训练方法是非常感兴趣的。于是进行了尝试和模仿，最终的效果让人感到意外的。
《一拳超人》琦玉老师的训练法看过《一拳超人》这部动漫的小伙伴，应该对于琦玉老师的训练法是有所了解的。在动画中埼玉老师的锻炼方法是很夸张的，同时这种锻炼的方法也给自己带来了很多的力量。
【灌篮高手|外国网友挑战“琦玉锻炼法”，坚持一年的训练，最终效果让人意外】
《一拳超人》动画中的琦玉老每天都要做100个俯卧撑和100个仰卧起坐，再加上100个深蹲和10公里长跑。这些运动足足坚持了三年。无论非常寒冷的冬天寒还是非常炎热的夏天。在家里面都是不开空调的。正是因为这些高强度的锻炼，琦玉老师在坚持一年半后头发没了，同时也拥有了可以一拳就将敌人完全杀死的实力。
外国网友尝试《一拳超人》琦玉老师的训练法我们在看《一拳超人》这部动画的时候，难免会感到琦玉老师的这种训练方法是有一些夸张的，运动量也是比较大的，很少有人会真的想去实践琦玉老师的训练方法，但是也一小部分的热爱运动的人会想去挑战一下。
网上有一位外国的网友，他就对于琦玉老师的训练方法非常感兴趣，并且进行了实践，这位外国的网友将这些训练的视频全部放在了网上，可以说是引起了许多网友们的讨论。
这外国网友可以说是完全按照看《一拳超人》中琦玉老师的训练方法来的。他每天都会进行100个仰卧起坐和100个俯卧撑，再加上100个深蹲和10公里长跑，并且进行相应的运动打卡，每一天都会持之以恒的训练，没有间断。
这位外国网友表示，自己模仿琦玉老师的训练方法是非常可行的。在《一拳超人》这部动画中，琦玉老师的训练方法可以说是运动量大，而且坚持的时间很长。足足坚持了三年才得到自己想要的效果，这位外国的网友表示，自己想要坚持一年，看看会有怎样的成果。
其实这种想法实现起来是非常不容易的，我们每个人都会有想减肥的想法，但是没有坚持一个星期，突然就有一些懈怠了，并且不想再继续进行下去了，所以能够坚持健身和减肥的人，他们的自律性要比一般人都要高。
结果令人意外
这位外国的网友真的做到了，一年的时间内坚持琦玉老师的训练方法，无论外面的天气是刮风还是下雨，是炎热还是寒冷他都持之以恒的打卡进行运动，可以说是魔鬼一般的训练。
最终，这位外国的网友表示自己的身体素质要比之前提升了很多。他的精神状态也发生了很大的变化。我们可以看到他的体型也要比之前健康了很多，整个人都体态面貌都不一样了。外国网友的运动经历也向大家表明了运动的重要性，只有持之以恒的锻炼，才能得到自己想要的效果。
你如何看待这位外国网友模仿《一拳超人》的训练方法呢？
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