脾胃|孩子不爱吃饭，个子矮，1物泡水喝，胃口慢慢好，个子增增往上长儿科医生|脾胃|孩子

俗话说“十个孩子九个不爱吃饭”，虽然这话看起来好像有点夸张，但孩子不爱吃饭真的很常见，尤其是积食的孩子，几乎会阶段性厌食，也就是阶段性不爱吃饭。
古话说得好，治标先治本，如果没有了解清除不爱吃饭的原因，就胡乱给孩子吃其他各种增高，消食药物，不但起不到应有的效果，甚至可能引起反作用。

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中医认为，脾胃虚则百病生，脾为后天之本。
脾主运化，主管消化饮食及运输水谷精微，饮食不节、损伤脾胃，脾失健运，消化吸收运输水谷精微的功能失职，容易导致食欲不振、腹部胀满。
孩子不爱不吃饭，或者突然没有食欲，多半是饮食不当引起脾胃虚弱，积食导致孩子厌食。
当孩子积食，脾胃虚弱时，孩子首先会表现出不爱吃饭，、便秘或者腹泻，长期下去，营养不良会影响孩子长个，还会造成孩子免疫力下降，容易生病。

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所以，家长在平时发现孩子不爱吃饭时，不要强迫孩子吃饭，要学会辨认孩子是否积食，脾胃虚弱，孩子积食脾胃虚弱有以下症状：
1、放屁臭而且放屁次数增多，大便有酸腐味。
2、孩子有口臭，口气重。
3、食欲紊乱，不想吃饭，吃几口就饱。
4、晚上睡觉不老实，翻来覆去不容易睡着，夜间还容易惊醒。
5、舌苔白且厚，嘴唇颜色也比其他小朋友偏深。
如果孩子有以上症状，说明孩子要调理脾胃了，否则孩子脾虚难长个。

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儿科医生：强脾胃，清积食，1物泡水给孩子喝，胃口慢慢好，个子增增往上长
因十岁以下的孩子肠胃功能还不健全，所以家长平时可以用沙棘果菌粉泡水给孩子喝，帮孩子调理肠胃，维持正常的肠道菌群，清理孩子体内的积食，减轻孩子脾胃的负担，能让脾胃更好地去运化营养，这样孩子也能更有力量的长个发育。
【 脾胃|孩子不爱吃饭，个子矮，1物泡水喝，胃口慢慢好，个子增增往上长】此外，家长还需注意孩子的饮食，饮食以清淡为主，最好是多吃流食，都说粥养胃，这是没错的，孩子适合多喝小米粥、山药粥、红枣粥等。甜腻、上火、寒凉的食物就暂时不要给孩子吃了。