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郁可唯
为了让姐变更强粉丝天天催起床温婉动听的郁式唱腔上台就知道她有多强三十而骊 ， 青春归位

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朱婧汐
姐的潮流不随年龄随心境玩电音不是跟风而是自信音乐要酷要潮要有态度跳舞火力全开霸气输出三十而骊 ， 青春归位

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沈梦辰
练好就喝奶茶否则被扯头发三天肉掉两斤姐的实力你放心三十而骊 ， 青春归位

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芒果台出的“文案”确实让人很有共鸣 ， 写进了每个人心里 ， 并且与节目主题 ， 甚至是每帧画面完美融合 。 不是华丽的辞藻堆砌 ， 却用简单的语言 ， 写出了很多女人的内心话 。
猎手君今年也快三十了 ， 虽然算是顺利的结婚生子 ， 在深圳有房有车 。 但依然耐不住年龄带给自己的“恐慌” ， 芳龄二十时的激情被磨灭 ， 无形之中就给自己设了很多限制 ， 真的很能理解“30+”带给人的“心理魔咒” ， 变得胆怯 ， 不自信 。
这个节目让人看到了30+女人的更多可能性 ， 谁说女人老了 ， 就不能跳舞；谁说身材臃肿了 ， 就不能像钟丽缇一样穿着紧身衣；谁说生了孩子就要在家带娃；谁说女人到了一定的年纪 ， 就要回归家庭 。 这么多对“女人”的说法 ， 在强大都是“浮云” ， 30+的女人依然能绽放出最美的自己 。
最后 ， 借用节目组的海报文案来结束本篇文章：

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用拳拳之心去征服 ， 所有不服
用天生骄傲去会见 ， 所有偏见
用步履不停去拒签 ， 所有标签
（本文图片来自节目组官方微博 ， 如有侵权 ， 请联系我们删除！）

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