饮食|孕妈吃这些食物容易流产医生来澄清，其实孕妇饮食很简单宝妈

女人是伟大的，母亲更是伟大的，每个母亲怀孕了的时候都为了让肚子里面的宝宝呢，长得好，所以都会，关注各种能吃的，不能吃的，哪些能用的和哪些不能用的，就怕，伤害到肚子里面的宝宝，对宝宝不好。大家都觉得宝妈平时能吃的东西太少了，饮食的禁忌也太多了，所以大家都觉得孕妈很累，孕妈平时生活中不但要承担着怀孕的辛苦，而且吃得还多久不能吃到，最后还要承担生孩子的辛苦，所以双月嘛，女人是真的很辛苦，所以大家都得体谅一下孕妇，体谅一下母亲。就像很多人说的，孕妇不能吃的东西太多了，但是，孕妇到底有哪些东西是能吃哪些东西不能吃，哪些都是谣言呢？

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娟娟是我的朋友，她已经怀孕四个月了，因为她老公最近出差，不方便陪她来做产检，所以他就叫上我来和他一起做产检了，我是她的闺蜜，按理说我也是十分担心他的，正好我们去做，产检，那天医院人也不多，排队也不用多久，一下就到他了，所以医生给我们检查的还算细致，而且检查的时候医生还嘱咐了挺多问题。然后这时候娟娟就问了一声，那孕妈是不是平时很多不能吃的呢？平时，大家都说的谣言的那些食物是不是都是真的呢？吃了会让孕妇流产？医生听了以后哭笑不得，笑着捂着肚子说，要是这么容易流产，那每个人都不用做人流了，多吃一点那些东西不就好了，所以说呀，大家不要相信太多这种东西，孕妈也活得轻松点，平时饮食中，只要注意，这一些东西就行了.有哪些东西是不能吃的呢？医生跟我们说了这五点。

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第一个就是首先不能，吃孕妇会过敏的食物，因为可能很多人会对一些，花生芽或者海鲜之类的食物过敏，孕妈如果也对这些食物过敏，那首先是不能吃的，因为如果你出现了反应之后，不但会产生休克，而且肚子里面的宝宝也很可能会消失掉。
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第二个就是，没有煮熟的食物，比如说，一些没有煮熟的肉和海鲜之类的，没有煮熟的东西，里面有很多细菌，而且这些东西吃进去对孕妇的肠胃更是不好，很容易会拉肚子的，拉肚子对孕妇来说，可不是好受的事呀。第三就是不要随便吃一些奇奇怪怪的保健品，很多孕妇都为了给自己的孩子补营养，补这补那的，都买了一大堆的保健品营养品，其实很多人不知道，这些产商都是三无品牌，吃了补不补不知道，但是反而很可能会伤害到自己和胎儿，所以还是少吃。第四种就是孕妇必须不能喝含有酒精的东西和食物，孕妇不能喝酒，相信大家都知道，喝酒是对胎儿伤害很大的。

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最后一种就是，反复处理过的食物，比如一些反复油炸过的食物呀，或者一些回锅很多次的食物，这些食物都是被过度处理了，里面还有很多的致癌因子，而且里面的食物也不健康，吃多了对孕妈，是伤害很大的，所以孕妈妈最好也少吃。